我们经常听说有考古工作者在一些地层或墓葬中发现莲子，可以说是沉睡了千年之久，只要得到合适的环境，它依然能够发芽，开出美丽的莲花。可见莲子的生命力极强。所以，历代医家都用莲...

现在，如果在方子中开陈皮，去药房抓药，抓到的往往是金黄色的、切成丝的那种，价格也不贵，其实，这是橘皮，也就是普通橘子的皮。普通的橘子皮种类很多，都有一定的理气作用，但往往不理想：有...

学医之初，进入秋冬季后，家里有人感冒。出现了口渴、咽干、肌肤干燥、发烧等热象。我说，这还不简单，典型的风热感冒嘛。于是开了三剂银翘散。哪知道，银翘散喝下去，不但感冒症状丝毫...

《黄帝内经》说：“九月十月，人气在肺。”人气在肺，并不意味着肺有多强，只是强调我们在养生、治病的过程中要多多考虑肺。倒是孙真人《修养法》说得好：“十月心肺气弱。”为什么心...

按：小雪前夜，寒风四起，又到了冬季流感爆发的节点。这个季节的感冒，如果出现口干、咽痛、舌苔黄、脉数，呼气发烫等症状，都可以考虑用银翘散。所以我把这篇旧文再发一遍。希望大家读...

白露，八月节。秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。——《月令七十二候集解》白露时节，大自然的阳气渐渐沉入地下，阴气逐渐加重。作为一年中温差最大的时节，白露期间白昼阳光尚热，然...

中秋夜月明倍于常时，故又称“月夕”。月 · 夕十五日祭月，香灯品供之外，则团圆月饼也。雕西瓜为莲瓣，摘萝卜叶作娑罗。香果苹婆，花红脆枣，中山御李，豫省岗榴，紫葡萄，绿毛豆，黄梨丹柿，白...

仲月之节为秋分，秋为阴中，阴阳适中，故昼夜长短亦均焉。 ——《孝经纬...

“节日病”顾名思义乃节日期间多发疾病的统称。主要是因为节日期间，人在集体无意识的影响下，多起居反常、暴饮暴食、纵情欢乐、游玩过度，使身体不能适应而引发了新旧疾患，而这些...

寒露，九月节。露气寒冷，将凝结也。——《月令七十二候集解》白露、寒露、霜降三个节气，都表示水汽凝结现象，而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡，是地面的露水更凉，欲凝结成霜的过渡。...

大家健康平台除了支持患者根据医生在线发来的方案购药外，现又增加新功能——拍方抓药~~也就是说，如果你已经在线下拿到了医生处方，可以直接凭处方到“大家健康”购药，药品送货上...

（图片by 自道精舍）人物简介李辛，毕业于北京中医药大学，2000年获天津中医药大学心身医学硕士学位。师承国家级名老中医，儿科、内科专家宋祚民教授。具有多年中医临证和教学经验，擅...

对 孩 子，药 疗 不 如 食 疗 孩子生病了，不用药怎么治？可以用一些简单的办法，比如食疗、小儿推拿这些。不要动不动一个小毛病，就用很重的药，把孩子本身的一个平衡扰得乱上加乱。这...

立冬，十月节。立字解见前。冬，终也，万物收藏也。——《月令七十二候集解》“立，建始也”。立冬是秋金之气过，冬水之气行起始点。“冬”有“终”的意思，冬天正是一年的尾声，万物藏伏...

在亲们的支持与爱护下，我们一直处于快速迭代中，今天恰逢感恩节，大家健康再次升级啦~升级后，大家健康同时支持中药饮片、中药配方颗粒剂和中成药的购买，品类更多，选择更多。 同时，为...

大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。——《月令七十二候集解》大 雪 三 侯初候，鶡鴠不鸣。鶡鴠，又名寒号虫，非禽鸟，亦非虫，乃鼯鼠。鼯鼠生活于岩穴中，白天睡时倒悬其体，夜间出...

再过几天就冬至了，寒意已浓。办公室的小伙伴们在空调的暖风下安静地敲打着键盘。可是温室的花朵儿经不起寒夜的风霜啊，念及此，我走进厨房，从冰箱请出深藏身名的羊肉……寒风再猛...

冬至，十一月中。终藏之气至此而极也。——《月令七十二候集解》冬 至 三 侯初候，蚯蚓结。蚯蚓是大寒之物，寒阴则蜷曲，温阳则伸展，冬至一阳生，但阴气亦至盛，土中的蚯蚓们蜷缩着身体...

在我的桌上有两本高颜值的书一本是日历还有一本也是日历首先我随手翻开了其中一本《时光 · 本草》映入眼帘的是一幅幅清新静丽的水彩本草负责本草绘制的是豆瓣人气画师人五...

有几个雪梨在公司小区门口的水果店里待了很久了，它们老看着我，然后就把那几个萍水相逢的梨买了，然后带回公司，然后将之下锅煮成粥。同事司马小儿见了，误以为我是特意做给正患热感...

岁终之月为腊月，“腊者，接也”，寓有新旧交替之意。起 源 · 佛 粥距今三千多年（二千五百多年）前，古代中印度迦毗罗卫国王子释迦牟尼，弃位出家，经过了六年的苦修苦行，乃至日食一麻一麦...

小寒，十二月节。月初寒尚小，故云，月半则大矣。——《月令七十二候集解》小 寒 三 侯初候，雁北乡。南方的大雁开始向北迁徙。这是阳气已生，大雁北飞以避热。二候，鹊始巢。喜鹊也...

真没想到在小编这个年纪还能听到同学失恋的诉苦难道不都在愁孩子上学的问题嘛人生真是一场戏啊在悲悯之余我马上用医者的理智问她有什么生理感受答：易变者，人心；不变者，套路我也...

园区里的蜡梅渐渐绽开了本想折一枝终未忍下手“花开折易长成难”意难平路经花店时定了一束大枝投瓶小枝折来插花红果为火棘（火棘是路边折的，有刺，须小心）黄花红果，相映成趣一枝置...

大寒，至此栗烈极矣。——《孝经纬》大 寒 三 侯初候，鸡始乳。鸡为水畜，得阳气而卵得育。二候，征鸟厉疾。征鸟乃鹰隼之属，此时猛厉迅疾。三候，水泽腹坚。阳气尚微，东风未至，故河泽结...