小时候，他的肩头像一座山高大、挺拔，给我温暖和依靠时光荏苒，岁月刷白了他的发也让他渐渐不再挺拔现在轮到我来守护他给他欢喜，护他安康像小时候他爱我一样，爱他每年父亲节，爸爸们...

对“长夏”一词的主流解释有三·季夏（农历六月）·夏至至处暑期间·四季中每季的最后18天三种说法都有经典、医论的出处小编认为完全可并存而无碍对应长夏脾土的音是——宫音宫...

散剂作为一种常用的中药剂型，非常适合慢性病的治疗。平台上不少亲都有散剂的使用经历，不过根据小编的经验，亲们在刚刚收到散剂时经常会提出以下疑问——医生给我开了1斤，为什么...

口述：刘希彦文字整理：张琼问：请问希彦老师，“中医无绝症”这个说法，确实如此吗？刘希彦：根据我的临床经验，确实是这样。比方说肝硬化腹水，这是比较重的病，药如果用对了，快的十来天腹水就...

06月21日 12:24:06 ~07月07日 05:50:38夏至，五月中。《韵会》曰：夏，假也，至，极也，万物于此皆假大而至极也。 |《月令七十二候集解》夏 至 三 候初候，鹿角解。鹿属阳兽，夏至一阴生，感...

坐月子是我国独特的传统。老一辈人经常说：“月子坐得好，很多病就都好了。”由于体质不同，很多西方女性在分娩后就该工作的工作，该逛街的逛街，但是在我国，坐月子是很严肃甚至很神秘...

立夏之后，朋友圈里有很多朋友都在互相推荐喝姜枣茶。说起姜枣茶，仅用生姜、红枣两样食材，但如果喝对了时间，喝对了方法，效果就很神奇，所谓大道至简就是如此吧。每年喝姜枣茶的时间...

西瓜是夏天最常吃的水果，姜枣茶是夏季养生最常被提到的食疗。这两样东西一寒一热，背道而驰，到底哪个才是最适合夏天的？或者有各自的适用人群？先说说姜枣茶。为什么夏天这么热还要...

夏至以后，处暑之前湿热夹杂，而成暑气外在的炎热潮湿，引发体内的湿热同时闷热的天气也使人意懒气郁久而久之湿热内蕴，肝气郁滞肝郁湿热的常见表现有两胁不适胃脘胀闷食欲不振口苦...

关于丸剂，医生和患者们抱怨的比较多的就是：为什么要等这么长时间？是不是药房的工作人员又偷懒啦？先不解释原因，我们一起来看看丸剂的制作流程~制作过程六味地黄丸（水丸，小蜜丸）接单-...

我观察到最近十年的孩子，他们眼神的清澈，精神的清明度和自给自足的状态，差了很多，包括体质也差了很多。很多孩子的精神有点木，有时候他们的表情和脸都是有点胀胀的，很像被灌满了杂...

之前因为写鸡骨草煲汤的文买了不少鸡骨草心想着怎么把它们用掉毕竟肉吃多了总不太好欲更高效专注地发挥鸡骨草的力量其实可以制成凉茶准 备鸡骨草梗30g 大枣8颗 荷叶适...

07月07日 05:50:38 ~07月22日 23:15:18六月节。《说文》曰：暑，热也。就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。 | 《月令七十二候集解》小 暑 三 候初候，温风至。至，极...

今天我们谈谈如何保护眼睛。保护眼睛，我们能做到一点，就非常了不起了，那就是：不要躺在床上看手机！这不仅是保护眼睛，而且是保护整个身体。说来惭愧，躺在床上看手机，也是本人多年来的...

孩子连着两三天了没好好吃饭，妈妈照着儿童食谱做各种味道、各种花样的美食，孩子却吃不了几口就不吃了；奶奶说：“孩子是积食了吧？”孩子有十多天了，断断续续一直在发烧，吃点药退下去...

无慧这天热得心好浮躁，身体也没力气，真是又烦又累！啥情况？平儿除了你心态不太好外，还是有点外部原因的。盛夏出汗多而且你发现这汗出得人很不爽人又倦怠无力这是因为汗为心液，汗多...

前几天，小仙女同志分享了她托友人从仙居直运过来的杨梅，冰袋保温的。无慧没控制住，一下子吃了很多，然后就闹肚子了。她还很疑惑地问小编：“杨梅不是温性的吗？为什么还会拉肚子呢？”...

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。习习的凉风，是炎夏中大自然的恩赐。但在我们现代人的夏日生活中，每天遭遇的却是——地铁里把人吹上天的变态冷风！商场里让人恨不得裹起棉袄的变...

很多关节痛，治不好，其实因为病人不肯放弃油膏厚味。与那些营养不良导致的痹症不同，长期处于能量富余状态的关节痛，和筋骨麻痹的机制有另外一个模式。也不是痛风，关于痛风和吃的关...

去年夏天几乎每天会煮一锅酸梅汤用的是网上买的搭配好的料包尝试了不同店家的几种配方就想着自己配着做试试于是我网上找了一个据说是宫廷酸梅汤的配方亲自配料制作了下酸酸...

夏至后十五日，斗指午，为小暑。后十五日斗指未，为大暑。小大者，就极热之中分为大小，初后为小，望后为大也。——《孝经纬》 大 暑 三 候初候，腐草为萤。古人认为萤火虫是腐草所化生。...

这些年里，我发现一个很奇特的现象，小孩子的攻击性明显比我们这代人强了。自私利己更多。回想起我们这代人的童年，大多老老实实，不敢多说多动，要是有个特别调皮的，都是很个案。按照...

每年夏秋之交，养生家们就会讲这样一个故事。这个故事来自宋朝窦材的《扁鹊心书》第三篇《住世之法》：有个叫王超的退伍军人，做了强盗，遇到异人，学得“黄白住世之法”，到了九十岁的...

无慧最近胃口不太好中午吃得少，下午又饿了“不得已”重拾誓戒多日的珍珠奶茶她说好喝又管饱好喝到胃酸越来越严重管饱到几乎要戒午饭了但真正令无慧意识到问题严重性的是平儿...

当我拟好这个标题给无慧看的时候，她就留下四个字：“一派寒凉”，拂衣而去。和现代的某些养生分子一样，无慧已经走入了某种误区，一种将空调妖魔化的误区。尽管她会舒服地待在空调房...