作者 | Madge来源 | 医学界内分泌频道近日，我国发布了首份糖尿病膳食指南（点击文末阅读原文，可查看官网），作为与膳食营养关系最为密切的慢性病之一，糖尿病的科学饮食控制广受关注！...

北风往复几寒凉，疏木摇空半绿黄。　　遍野修堤防旱涝，万家晒物作冬藏。——左河水 《立冬》立冬是农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一，时间点在公历每年11月7-8日...

点击“蓝色”关注道教驻颜方药中较有代表性的是“打老儿丸”，这个药方来自《西河少女传》这一有趣的神仙故事。据葛洪《神仙传》说汉时西河少女以杖笞一白发老翁，过路的人见了...

导/读医之良，在工巧神圣；医之功，在望闻问切；医之学，在脉药方症。今有医案一则，针对病症，用药巧妙，直中病灶要害。中医之妙，难以言说，必得深深体悟，探究其奥义。中药两周愈顽固头痛案患...

征西府里日西斜，独试新炉自煮茶。篱菊尽来低覆水，塞鸿飞去远连霞。寂寥小雪闲中过，斑驳轻霜鬓上加。算得流年无奈处，莫将诗句祝苍华。徐铉和萧郎中小雪日作节/气/小/百/科小雪，是...

你觉得，疾病离自己有多遥远？最近，有个动画视频刷爆了网络，视频画风有些黑暗，但相当真实的内容却扎透了无数人的心……其实在很多时候，杀死我们的不是疾病，而是我们自己。▲《器官葬...

老人感言：天天顺畅的感觉真好！饮食男女，若平素屎尿二路通畅，也无甚明显幸福感可言，然此二路若艰涩难下，顿觉人生之幸难抵此番啊，想艰难之时，不忍忆起《蜀道难》……此处省略一万字。...

《大雪》——左河水万山凋敝黯无华，四面嘶鸣晃树杈。白雪欲求吟咏句，穿枝掠院演梅花。12月7日，将迎来大雪节气“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”“《月令七十二候集解》曰：“大...

睡觉这件事，历来受中国养生家们的重视。中国人自古就很注意睡眠养生之道，古人有“不觅仙方觅睡方”的说法。其实现代人面临的睡眠问题更加严重，更应该注重睡眠养生，了解...

转自公众号：糖人健康网
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NTU5Nzk0NQ==&mid=2654507955&idx=1&sn=ce468568c7baab4e1c264c97a601bfc7烤红薯、红薯干、红薯丸子、红薯饼，在...

中/国/传/统/二/十/四/节/气戊戌年冬月十五，距离2018年冬至还有1天，2018年12月22日，冬至。冬至， 日南至，日短之至，日影长之至。冬至一阳生、天地阳气回升。冬至的重要性 冬至...

大家都知道，油吃多了没好处，毁心脏又毁血管，但是，在很多食品中还有一种常见物质，“吃一口就等于吃了7口油！”这个害人不浅的东西，就叫：反式脂肪！世界卫生组织发布呼吁各国：5年内彻底停...

导读随着饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘的发病率逐年上升，对人类的生活质量构成严重威胁。便秘的发生涉及多个学科，是一种多因素导致的复杂性疾病，常需要多学科...

小柴胡汤发热案马某，女，61岁，初诊：2019年1月7日星期一主诉：反复发热5天现病史：因受风后出现发热5天，T:38.5?C，伴有咳嗽，痰少，色白成块，就诊于社区诊所，治疗后未见缓解，遂求治于中医治疗。...

大寒——2019年1月20日一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时应该早睡晚起，不要轻易扰动...

一药一故事是语音版，大家点一下上面的绿色圈就能听到语音编辑甜美的声音了，最适合睡前闭着眼睛作为睡前故事听，祝大家好梦。一药一故事之枸杞【枸杞】 味苦，寒。主五内邪气，热中...

亲爱的读者朋友们，今天又为大家带来一则中药小故事，作为睡前故事，点一下上方绿色的圆圈，让语音编辑甜美的声音伴您入眠，晚安好梦。【白芷】味辛，温。主女人漏下赤白，血闭，阴肿，寒热，风...

亲爱的读者朋友们大家好，今天接着为您推送中药蚤休的故事，点击上方绿色小圈即可收听，祝您小年快乐，身体安康！【蚤休】味苦，微寒。主惊痫，摇头弄舌，热气在腹中，癫疾，痈疮，阴蚀。下三虫，去...

亲爱的听众朋友们大家晚上好，今天为您带来的中药故事是款冬花，感谢收听，祝您晚安好梦【款冬花】味辛，温。主咳逆，上气，善喘，喉痹，诸惊痫，寒热邪气。一名橐（tuò）吾，一名颗冻，一名虎须，一名...