如果肝、心脏都不好，敲打这里，一举两得！

抻筋一寸，寿涨十年！每晚花上10分钟，3招通经拔病根！『专家示范』

身体这8个部位是长寿开关，每天搓一搓，受益无穷~收藏了

3个小动作，打通腿部6条经：腿脚暖和，睡眠好~

这个部位，轻轻捏一捏，来调全身病

一个很特别的穴位，专门治失眠

人体有个“刮油穴”，男人刮走大肚子，女人刮出小蛮腰，老人刮除三高症！

秋后刮这里，活到九十九~

秋天敲这里，排全身“毒素”、肠道通了、皮肤好了！

“呼吸到脐，寿与天齐”，腹式呼吸养生方法

奇特的 “ 跳动穴 ”，治疗这类病，有奇效

刮这条“青筋”，可辅助调理脑血栓~

想要眼睛好，一汤、一茶、一穴，帮助我们的眼睛恢复健康，更加明亮。

"最重要的"两个穴位，一个舒肝，一个补肾，两分钟即可！

肺癌一查就是晚期？其实双腿早早给了暗示：只是很多人错过了！

臭汗源于肝，虚汗源于肺，冷汗......

把脚靠墙上10分钟，不废一点力气，全身气血都 “ 通 ” 了!

为什么睡觉时举起双手？这招改善睡眠法，失眠、压抑的人都知道！

比跑步和游泳更简单！癌细胞都怕它，还能升免疫，人人都能做！

提醒：腿上出现这个东西，要小心了！

子宫肌瘤、甲状腺瘤、乳腺结节，一条藤结出的歪瓜，肝经一通全通

没有丑女人，只有“脾虚女”，脾虚的女人老得快

中元节到了！做好三件事，养足正气，祛病又长寿！

三味壮阳茶，一般10天后你就有体会了