寒冬时令，万物潜藏，更是人体阳气深藏于阴分，不断孕育生机的最佳时节。而迈过冬至，一阳生于地下，阳气萌动，此时，如能得到很好方法，去呵护稚嫩、萌动的阳气，一定是非常利于健康的。因此...

　　秋冬养阴 ，典出《素问·四气调神大论》。系中医因时制宜养生原则之一。谓秋冬之时，万物敛藏，养生者宜顺时而养，须护藏阴精，使精气内聚，以润养五脏，凡有损失阴精的情况皆应避免...

提示：点击上方"十堰中医"↑关注官方微信服务号时值冬季，为进补最佳时节，立冬以来，市中医医院充分发挥中医药“简、便、验、廉”优势，努力降低医疗成本，围绕中医“治未病”工作，开展...

审核者 陈晓霞 主任中医师 “我有乳腺增生，但又月经量少，冬天手脚怕冷，可以吃膏方调理吗？”“我患有慢性盆腔炎...

春夏养阳，秋冬养阴，新一年的进补时令又到了！无锡市名中医、市中医院壮健主任中医师提醒市民，想要调补一年的亏耗，为来年健康体魄打下良好的根基，膏方是最佳选择之一。但是，膏方进补...

冬季养生可多喝骨头汤，而骨头汤熬制的好不好，要害在于食材。骨头汤能起到延缓朽迈的作用，这是由于人体骨骼中最紧张的是骨髓，血液中的红、白细胞等便是在骨髓中形成的，随着年...

膏方，又称膏剂，全名煎膏剂，是中药常用剂型之一。也是中国传统医药的古老剂型“汤、煎、丸、散、丹、酒、锭、膏”8大剂型之一。它是由经验丰富的中医师利用自然规律和人体生理...

俗话说：「秋风起，吃腊味」，又到秋冬进补的时候。但是现代人生活越来越好，吃的物质丰富，但饮食多则「肥甘厚腻」，会加重脾胃的负担。如何食得好又健康变得十分重要，脾是后天之本，气血...

每年的冬天，各大医院、药店阿胶卖得火热。最近，就连微信朋友圈里，也是被各种各样的“私房阿胶”刷屏。他们称是私家熬制，正宗驴皮，阿胶似乎成了冬天里男女老少必备的灵丹妙药。阿...

中医养生源远流长养生境界是“治未病”，中医学从《黄帝内经》开始就把养生防病作为主导思想，讲“上医治未病”。“养生”最早见于《庄子.内篇》，所谓“生”，生命、生存、生长之...

点击上方 显著性蓝字 ▲ 关注订阅 含山中医院演绎精湛的医术 展示一流的服务欢迎转发到朋友圈 又到膏方进补时，2018年12月18日上午，含山县中医医院首届膏方节盛大开幕。...

根据中医「春夏养阳，秋冬养阴」的原则，秋冬季节已进入进补的季节。经过炎热的夏天，人体耗损大，且进食较少，当天气转凉时，对身体进行适当调补是很有必要的。秋冬时节进补不仅能快速...

中医如何认识肝胆肿瘤病因病机？中医认为，肝胆肿瘤是以脏腑气血亏虚为本，气、血、湿、热、瘀、毒互结为标，蕴结于肝、胆，渐成症积，肝失疏泄为基本病机，以右胁胀痛，消瘦，食欲不振，乏力，或...

提示：点击上方"十堰中医"↑关注官方微信服务号 冬天来了，冬季养生归于藏，这是动植物的生长规律，也是天人相应的中医原理。中医观里，顺应天地之气的春生、夏长、秋收、冬藏内涵...

冬令进补是自古就有的民间风俗。1月20日是大寒节气，在这个时节给身体适当补充营养能疏通经络、调和气血，增强机体免疫力。北京中医药大学营养学教授周俭说，根据中医“虚则补之...

您的身体有以下状况吗？全身乏力、心烦意乱、失眠月经不调、产后体虚哮喘、慢性咽炎......如果出现此类情况，您可以考虑膏方进补。虽说这膏方进补已不是什么新鲜事啦，可说到为什...

传统养生素有秋冬“进补”的习惯，一方面增加身体热量摄入抵御寒冷，一方面增强免疫力。但是如果进补鱼、肉类过多，或者平素脾胃虚，难以运化吸收大补之品，反而会导致体内积热生痰，民...

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鸣鹤国医馆第三届膏方节即将开始~ 可一键关注，获得更多详细资料喔~“冬天进补，春天打虎”，中医一向重视冬令季节进服补药对身体的保健和对疾病的预防作用。在...