『中医养生』霜降进补,来年打虎

2021-05-10 77 中医养生
传统二十四节气之一蒹葭苍苍AUTUMN霜降是二十四节气之一,10月24日霜降,是秋季最后一个节气,也是秋到冬的过渡期。天气逐渐变冷,初霜出现,不管是赶跑夏季落下的“病根”,还是预防寒...

中医伯伯:进补--补对养生,补错伤身

2021-05-10 90 中医养生
赠人玫瑰,手留余香;分享健康,行善积德 如今人们越来越重视健康,讲究养生保健,但有些人过分迷信补药,反受其害。目前,我国滥用中药的情况严重,很多人误认为中药药性平和、无毒副作...

冬季正确进补记牢中医专家3口诀

2021-05-10 30 中医养生
立冬后,国人一直有“立冬补冬”的习俗。俗语“冬季进补,上山打虎”,但是也不能“盲补”。如何进补?中医专家给了几句进补口诀:少吃咸,多吃苦,平平安安来进补!从立冬开始,寒冷的天气...

冬季进补有讲究,中医膏方更养生

2021-05-10 467 中医养生
务实 合作 仁爱 卓越““冬令进补,来年打虎”,我国民间素有冬令进补的习惯,而内服膏方,作为冬令进补的有效方法和特色之一,已成为现代人“治未病”预防亚健康、调理慢性疾病的重...

产后如何正确进补看女中医独家见解

2021-05-10 76 中医养生
初冬时节 温补御寒在中国,坐月子是孕妇生产后必经的重大项目。由于产后女性身体消耗过大,很是虚弱,身体的各个脏器需要一个恢复期,再加上,产后的妈妈要肩负起母乳喂养宝宝的重任,...

大雪节气,名中医教你如何进补

2021-05-10 148 中医养生
点击蓝字关注我哦大雪是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气。大雪,斗指癸,太阳到达黄经255度,交节时间为每年公历12月6—8日。  中医养生与节气密不可分,12月7日是...

【中医养生】冬季如何进补五脏气

2021-05-10 39 中医养生
天气越来越冷,养生的重点也由“秋收”转为“冬藏”。意思是说,严冬来临前,万物为避其寒冷肃杀而闭藏安静,以利保存或蓄积实力,待来年气候转暖时再生再长。中医认为“天人合一”,这...

中医养生:冬季须进补,不妨试试黑豆

2021-05-10 40 中医养生
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