为弘扬中医药文化，促进中医药文化建设，筑牢中医药文化的深厚基础，传播科学、正确的中医养生保健知识，提高广大群众使用中医促健康的水平，12月4日，我院副院长李八统应永州市零陵区...

2020年的第一场雪，刘岗医院老年病科和您说说老人冬季进补这件事儿 ↓ ↓ ↓ 中医认为“冬主收藏”，冬季是匿藏精气的时节，冬季气候寒冷，寒性凝滞收引，伤及人体阳气...

▲ 点击关注，全国妈妈月嫂都在关注产后实症，不可妄补1、头痛身热、咽痛咳嗽、脉洪数有力者，此属产后外感实症。2、热渴燥烦，或便秘腹胀，酷喜冷饮，眼屎多，小便痛、尿色赤黄，脉见洪滑，...

美丽是每个女人一生的追求，能美成杨贵妃那样的倾国倾城，应该就是大多数女人一辈子的梦想吧！杨贵妃到底有多美呢？据唐诗的描写，“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”；“云想衣...

资治通鉴白话文在线阅读这个多彩的世界 中医学认为：“春生夏长，秋收冬藏”，人与自然息息相关，强调养生必须顺应四时。冬季属于“闭藏”季节，通俗的说就是在冬季阳气、气血潜藏于...

民谚对秋冬进补膏方素有“秋冬补一补，来春上山打老虎”一说。秋冬季是人体调养和滋补的最佳时机。由江苏省中医药发展研究中心、江苏省中医药学会支持，武进中医医院举办的江苏...

冬季进补，以度严冬。冬季如何进补？钦州市中医医院脑病科副主任、中医内科副主任医师林佳明话您知。林佳明表示，元代忽思慧所的《饮膳正要》说“冬气寒，宜食黍以热性治其寒。”也...

中医养生：xinhuangzyyy弘扬中医药文化，传播中医药知识，促进老百姓健康。大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，也是冬季的第三个节气。中医养生与节气密不可分，“大雪”的到来意味...

冬天,整个自然界草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节。人是自然界的一部分,也应顺应自然、遵循自然界"蛰伏闭藏"的规律。很多人会选择在这个季节滋补身体，让身...

处方一 组成：山药15克，陈皮10克，茯苓10克。 用法：加水300毫升，煮沸10-15分钟取汁，药渣再加水200毫升煎取汁液，然后再加水150毫升煎汁，3次药液混合代茶饮，每日1剂。 功效：...

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注着自己的身体健康。日常生活中，常常听有人说自己身子虚，在中医上，人体虚弱分为“四大虚”：气虚、血虚、阳虚和阴虚，那么针对这四种虚...

吃“参”进补冬季有进补习惯的人大多会选择参，但是面对琳琅满目的“参”，该如何选择呢？弄清楚不同“参”的功效区别，才能健康吃“参”养生。1补气人参>党参　人参　　性微温，味甘...

点击蓝字“保健与生活杂志”关注我们祖国医学认为，食物的颜色和人体五脏互相对，肾中精气为生命之源，与人体生长、发育、衰老以及免疫力、抗病能力的强弱密切相关，故黑色食物有补...

“夏日炎炎似火烧，汗流浃背胃口倒”形容夏季人体出现的“无病三分虚”现象，夏天因为人汗出绵绵，胃纳下降，损耗了大量体液，也影响营养物质的消化吸收, 暑热逼人易伤心血，出现头晕目...

中医脾胃养生重饮食 要不要进补看这2个关键！脾胃健康在中医养生中占有举足轻重的地位，中医史上著名的金元四大家之一的李东垣，是中医「脾胃学说」的创始人，他十分强调脾胃在人身...

冬天的寒意愈浓，杭州人的进补热情愈高。膏方的进补功效越来越受到大家的重视。那么，究竟什么样的人需要服用膏方进补？服用膏方时有哪些注意事项？谁需要补？第一类是亚健康状态者，最...

维世达中医养生讲堂维世达中医科专家：雷秀珍大夫（东直门中医院主任医师）《国医养生堂》特聘专家·本文原创：雷秀珍大夫进补的目的健康是生命的基石，对于家庭和个人来说健康是幸福...

冬令进补，试试膏方夏阳街道社区卫生服务中心将于2019年11月18日（周一）开始提供中医膏方服务。“膏方”是以养生保健为主要目的所服用的中药膏剂，又称“膏滋”。这类口服膏剂是由...

本文大概860字阅读需要2分钟“我咽喉炎好多年了，反反复复总不好，听说冬天食用膏方，能缓解呼吸道慢性疾病，今年就来看看。”昨天，在练市人民医院，拿着医生量身定制的膏方单，市民小吴...