我们如何从孤独中解脱？
自我从来没有一个具体实存的基础，它是一个假名安立的概念。所以是一个在本质上被误解的概念，好比看到一个稻草人却把它当成一个真正的人。但是即使听上去这虚幻得荒谬，人们执着...
我们对外境只有一句话，认命！
这个“不取”是什么意思？“不取”的意思就是说，我们这一念心跟外境接触的时候，这个外境你是没办法改变的。这个第一个观念，你没有办法改变任何一个人。你要记住：你改变不了任何人...
为什么很难看到他人的长处？
当我们看到他人的短处，产生一种不悦意之受。这是我们自己与烦恼相应而产生的感受。它折射出来的不仅仅是个人判断力的高低，而是烦恼和思维角度的问题。我们看人，往往很难看到他...
检视你的心，如同看一面镜子。
有人没有任何真实的亲身体验，也能够滔滔不绝地谈论佛法。即使他们舌灿莲花，五毒之火却时时刻刻在他们内心燃烧。任何一个要去教导他人的人，首先必须拥有完整而透彻的法教基础。...
你受用的果报，是你内心所现的影像。
我经常在想：我们一个菩萨发了菩提心，在佛前很真实、很认真的宣布：从今以后，誓断一切恶，誓修一切善，誓度一切众生。我们每一个人都曾经在佛前许下这个愿望，但是我们在实际行动的时候...
你明白了，就解脱了。
当你生气时，会想减轻自己的痛苦，这是很自然的心理倾向。虽然有很多方法可以化解痛苦，但最大的心理解脱是来自于了解。当我们了解时，怒气就会自然消除，当你了解对方的处境与痛苦的...
真放下的人，绝对可以见道。
“须菩提。如来所得法。此法无实无虚。”真正的佛法就是这一句话，佛把彻底的消息都告诉我们了。有一个东西可得吗？得到个什么？如果买一个萝卜，买一个南瓜，还有个东西可以带回来；但...
为什么这个人会去造业呢？
此中说缘起者。如说：言熏习所生，诸法此从彼，异熟与转识，更互为缘生。生命的现象是由业力所创造的，那我们就会问：为什么这个人会去造业呢？是什么样的力量去引导他造业的呢？这个地方就...
“着相”修行，越走越偏。
修行过程都会遇到许多境，如果对境当时，一念转不过来，不但无明会起，烦恼也跟着来，而修行就是在修这一念转得过来。所以念佛这“一念”要保持得好，时时刻刻都以阿弥陀佛念在心里；以念...
为这个目的修持，才真值得！
我们修行佛法的其中一个主要原因，就是为了让自己准备好面对必然的死亡。对某些人来说，这是他们修行的唯一原因——而单是这个原因，就令他们的佛法修持是值得的。如今，有不同方面...
一个人完全没有逆境，不吉祥！
这个嗔心它的来源是来自于逆境，贪心主要的因缘是顺境，是我们所爱的境界。如果我们要是评心而论，这个逆境对我们修学是非常重要的，还是非常重要的，虽然我们没有一个人喜欢逆境，但是...
不要让老人感到孤独。
跟儿孙们分开住的空巢老人是很悲哀的，我想你懂，这也是西方社会让我很不满意的现象之一。在我的国家，老人有权利跟年轻人住在一起，并由祖父母、外祖父母承担给孩子讲童话故事的责...
修行好的人有两种表现。
对于许多人而言佛法只是进入了他们的头脑，而没有进入心灵，佛法成了自我的另一个工具。有时用坏了很多念珠、压坏了很多座垫的人看上去像是很好的行者，但这只是外表。他们或许曾...
大家知道什么是心地法门吗？
我刚出家的时候，经常听老和尚开示说，佛法的修学是心地法门。我刚开始一直不明白这个道理，佛法不就是诸恶莫作，众善奉行吗？其实诸恶莫作，众善奉行是佛法的基础，它不是整个佛教重要的...
“种识”的力量很强大！
佛教的神识是随时而变迁的，是表现，是阿赖耶识的种子、现量的部分，种子能力的流转是没有一个固定的我，它就是这样流转的，没有一个固定的我，这种能量比生理的作用还大，我们权且叫做神...
昏沉、妄想来了，怎么对治？
等你静坐下来念佛，这个就要提高你的功夫。叫你静坐念就是要你观照，拿你那个心照，照着你这个身业，那时候坐下来就不开口念了。观照、静坐。这叫什么呢？慧照。用你那个念佛的智慧照...
?掉举的法，破坏修道的心。
弃掉悔盖。这个掉，就是掉举，这个掉举就像是一个钟摆，在左右的摇动，叫掉举。这个摇动主要是指内心的摇动，就像钟摆一样左右摇动，谓之掉举。这个悔，就是后悔，对于你已经做的事情生起追...
沟通，是一种修行。
沟通是一种修行，必须有很好的禅修才能做到良好的沟通，光有诚意是不够的，你必须学会如何正确的沟通。也许你早已失云倾听别人的能力，而这可能是因为你要倾听的对象，说起话来总是尖...
为何修行无法进入内在？
每天写下三个无明是非常重要的，我们最大的障碍，是你自己不愿意去承认问题所在，而“承认”是非常重要的。为何修行无法进入内在？因为内在心的暗昧。故每天写下三个无明，至少每天承...
思想，决定我们的行为和果报。
由思想产生行为，由行为才产生果报，所以这个思想是决定我们果报的关键。所以佛陀在经典上说：一切业障海，皆由妄想生。所有痛苦的果报，都是由错误的思想产生的。我们今天有这个果报...
什么是“上师”？
上师不在身边，就是一种要忍耐的状况，什么是“上师”？上师就是告诉你本来面目的人。 上师与弟子的关系和结婚不一样，没有人可以告诉你，上师和弟子间该如何如何，上师和弟子间有宿世...
别囚于概念的牢笼。
瑕疵与完美，肮脏与纯净，都不过是我们自己塑造的概念而已。刚采下的一朵漂亮玫瑰，把它插在花瓶里，散发出的气息是如此清新馥郁，于是我们认为它是纯净的；垃圾箱正好相反，恶臭扑鼻，尽是...
太重视果报，就心随境转。
“遍计所执性：遍--周遍；计--计度。凡夫六、七识，不了诸法之依他起性如幻如化，于中妄执为实我、实法，无时无处不周遍计度，此即遍计所执性。”那么「遍计所执性」，这种周遍计度执著，我...
这一句是真佛法。
我们人一天二十四小时，不正的念头就是恶想，不正的寻思是恶思。大家检查一下自己每天的心理思想，二十四小时中，有几个念头是好的呀？都被财色名食睡的小五盖盖住了。还有许多随烦恼...
"只注意到它"，就好。
我们的规矩基本上就是坐直，不管你心里出现什么，只是看着它就好。如果你的思绪一个接着一个过来，也“只是注意到它”就好。比如说,不要去想“念头这么多，什么时候才会结束？”这不...
