01安吉白茶是绿茶，不是白茶安吉白茶名字虽然带“白”字，却是实实在在的绿茶，因为茶的分类是按照加工工艺来算的。那为什么叫白茶呢？因为春季低温时，安吉白茶的茶树芽叶发生变异，叶...

绿蚁新醅酒,红泥小火炉。晚来天欲雪,能饮一杯无?——白居易《问刘十九》霜降，二十四节气中的第十八个节气，金秋的最后一个节气。霜降后，深秋景象明显。霜降不是表示“降霜”，而...

健康的状态是一天三到七次小便，小便的量大，颜色要淡黄。这里我是说的前提是正常饮水，每天要保证至少1升的饮水量。而且，每天睡前睡后都要饮一大杯水。小便排出了，表示肾的功能正...

春喝花，夏喝绿，秋冬喝乌龙。而当下，亦是乌龙茶当令之时，四大乌龙茶各有益处，凤凰单丛与隔年陈的武夷岩茶最优。清香型乌龙茶还好，而如是当下足火、重火刚焙制的当年乌龙茶，易使人内...

乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病之一，《生命时报》报道显示，我国大城市中50%-70%的女性存在不同程度的乳腺增生。「不是在增生，就是在去往增生的路上」几乎成为当代女性乳腺健...

根据一日间太阳活动的规律、天色的变化，结合日常的生产、生活习惯，将一昼夜分为十二个时辰，一个时辰两个小时，并以十二地支来表示。一刹那为一念，十刹那为一弹指，六弹指为一分，五分...

健康的甲印，要求双手十指指甲根处要有八个月牙，俗称小太阳。从拇指到无名指，月牙从大到小排列，小指可以没有。甲印大小从甲根向甲缘量起应在2mm左右（大拇指可到2—3mm，其余依次减...

一日一茶，再忙的日子，也能在茶里寻得一份内心的安宁。一人一茶，不必惊艳，无关其他，却温润了生活。人们从来不用加法计算时间，因为我们生命里的每时每刻都在耗费。但比消失在这个世...

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一个橘子相当于五味中药。剥开的橘子，从橘皮到橘肉、橘络、橘核、橘叶样样不可扔，皆可入药。温暖而圆润，带有一丝甜味。打破了冬天的寂寥无味，肺腑间全是这股清新的味道。橘皮：化...

喝茶，是一门败家的艺术，你别不信，那简直是一定的。现在，让我们来检查一下，你现在败家到了哪一级？败家初级：茶，不过是一片叶子而已。茶人成长的道路是漫长的。你要像山顶洞人的进化一...

立冬，二十四节气中的第十九个节气。立，建始也，表示冬季自此开始；冬者，终也，万物收藏也。传统是以“立冬”作为冬季的开始，“春生、夏长、秋收、冬藏”。意味着生气开始闭蓄，万物进入...

人的正常体温应该在36.0～37.0℃，如果低于可能是低烧，高于这个可能是高烧。除了体温外，很少有人会注意“手心、脚心的温度”，而这两个温度对于人体健康指标而言，是非常重要的。健康...

周末在家喝茶，顺手翻开一本书，看到林清玄的散文《卖茶老妇》感触颇深，今天借此机会分享给大家。在这喧嚣浮躁的环境里，这里，希望成为你的「静心一隅」。在淡水高尔夫球场，正下着细...

此图片来源于网络。天气虽冷，依旧干燥。最近大家有没有发现周围的朋友很多出现了干咳少痰、口舌溃疡、皮肤干燥、便秘、口鼻干燥等。这些都属于“燥”病的特征。中医认为：秋季...

茶，是一株仙草；茶，是万病之药；喝茶，养心、静心；喝茶，也养胃。喝茶，真的养胃吗？有人说，这是伪命题，有人说，这是真的。我们且来看一下：胃是一个坚实的袋状物，位于肺部下方的上腹部。这个袋子...

运动可以调节气机，使气机条畅，阳气得以生发，全身气血运行通畅，经络畅通，保持身体的健康。古人将运动称为导引，八段锦、易筋经、五禽戏、太极拳等，都是老少皆宜的导引方式。Q版八段...

中国人爱喝茶，茶，取法于自然，无任何添加。绿茶、红茶、黑茶、黄茶、青茶、白茶，茶之本味，四季天地之间。茶与癌症有着密切的关系，喝与不喝都要看看。160个国家地区，30亿人爱喝茶。...

健康人：您在运动时、吃辣的东西时、喝热茶时应该会有一些汗。这是正常的。就是说该流汗的时候您流汗，不该流汗的时候您没有汗。否则呢？有流汗问题的不在少数。有人常年不流汗，夏...