秋雨纷纷，缠缠绵绵。原想着「秋高气 爽，万里无云」哪知道「秋雨纷纷，缠缠绵绵」。最近总是感觉头晕，头昏无力不舒服。去医院检查，各项指标正常，留一个人站在原地独自「懵逼」。如...

柴米油盐酱醋茶。琴棋书画诗酒茶。茶，大俗大雅之物。茶，禅茶一味之物。茶，若禅。一苦、二甜、三回味，人生若茶，茶即人生。我们经常用茶，来比喻人生，浮浮沉沉。也总会觉得，这样的比喻...

秋吃酸，护肝胆。酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾，是谓五入。——《黄帝内经·素问·宣明五气》秋属金，对应的是肺脏，为什么要多食酸呢？秋季气候比较干燥，秋天肺气旺，而酸味入肝，这个...

今天是2022年9月7日，壬寅虎年年八月十二，白露。《月令七十二候集解》有言：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。一场秋雨一场寒，一夜西风一夜凉。告别孟秋而...

小住京华，早又是中秋佳节。为篱下黄花开遍，秋容如拭。——《满江红·小住京华》中秋佳节来，阖家团圆日。一轮明月，一壶清茶，与家人围坐一起，品茗聊天，真是再惬意不过。喝茶赏月，诗情...

很多人都觉得自己有湿气，但是又不明所以。今天给大家整理了一些湿气重的症状，不确定的可以对照一下。湿气症状对照表：1. 大便不成型，溏稀或者便秘；2. 口干，口苦，口臭；3. 痰多，咳嗽，嗓...

饮茶，可以解渴，可以补水亦可以养生保健。因为茶叶终含有茶多酚、氨基酸和糖类及矿物质元素，其中大部分都是人体正常运转所需的营养成分。但是茶可以代替喝水吗？成年人一年喝多少...

“以食治治之，食疗不愈，然后命药”。——《素问》今天我们来聊一下女人通补气血的圣品——当归炖鸡蛋。当归炖鸡蛋做法：1. 当归9-15g，加水放砂锅；2. 鸡蛋1个洗干净，放入砂锅；3. 水...

“洗茶，凡烹茶先以热汤洗茶叶，去其污垢，冷气，烹之美味。”——《茶谱》洗茶，发源于北宋。古人对“洗茶”的解释是：“吸取茶叶表面灰尘，并且可以诱发茶叶香气。”洗茶，起到什么作用？虽...

?一觉到天亮这是心气平衡的表现。心主神，白天要工作，神当精神则精神，夜里要睡觉，神当潜藏则潜藏。但神的表现正常还要求五脏六腑都协调才行。那些睡觉有问题的人，都是神病了。或...

有时候我们喝茶，总会感觉到一股酸感，尤其是红茶。带酸味的茶是坏掉了吗？这时候卖茶的就会告诉你，茶带酸味是很正常的，而且酸味也是判断茶叶好坏的标准这一，这款带酸味的茶是最好的...

为什么秋天容易产生“湿热”。夏天因为冷饮、空调等不良的生活习惯，很容易产生湿气。到了秋天湿气还在体内，秋燥又来袭。湿热与燥热交加，如何平衡身体状态。首先要排浊。排出“...

中国是茶的故乡，中国人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶，是长寿茶、防癌茶，但如果喝法不对，可能就会变成致病茶、害命茶。一杯浓茶百害无一利我们今天...

重阳佳节将至除了登高望远、赏秋抒怀还有神仙节目陪伴今晚7点半人民日报新媒体邀你一起重阳奇妙游罗衣飘飘 轻裾随风展现千年石窟艺术之美秋色宜人 菊香四溢曼妙舞姿演绎金...

健康人：您应该饭是吃得津津有味，到点了就感到肚子很饿，饭量适中。正常的胃口是吃饭以前会饿，想吃东西，胃口分两种：一种是肚子饿，一种是味觉。肚子饿，是脾脏在管。一吃东西如同嚼蜡，酸...

喝茶的人，光是将茶叶当作每日必需品时，就已经多了这份固定支出，更不要说那些在茶具上花的钱了。只是喝个茶，就为它花了那么多时间和精力，你那么爱喝茶，到底图什么？?? 图个身体健康...

每天早上起床第一件事是上厕所。睡了一觉，人休息了，但身体可没有休息。干什么呢？排毒。毒从小便、从大便、从毛孔排出。因此，早晨起床后上厕所可以把一夜储积的毒气排空，自然身体...

中国是茶文化的发源地，种茶、制茶、饮茶，茶文化历史悠久。但是在这片土地上，茶叶品种千千万，就是抵不上一个外来的立顿。众所周知，立顿是袋泡茶的代表，一年的营业额能抗的上中国所...

“春捂秋冻，不生杂病”。秋冻可不仅仅是穿的少一点，春捂秋冻，冻下不冻上，只有这样才能少生杂病。又到一年秋冻时，你冻对了吗？为什么要秋冻。秋天处于炎热与寒冷的交界处，早晚的温差...