阅读前，请先点击上面蓝色字体，再点击“关注”，这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅，请放心关注。“命疙瘩”如果一个人的身体上，发现了某种疙瘩，那么很有可能就会与长寿擦肩而...

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阅读前，请先点击上面蓝色字体，再点击“关注”，这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅，请放心关注。皮肤老了，会出皱纹、长老年斑，我们能看到；头发老了，会慢慢变白，我们也能看到；但是...

阅读前，请先点击上面蓝色字体，再点击“关注”，这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅，请放心关注。秋天来了，大家普遍都有个感觉，就是随着气温的下降，食欲是越来越好了，经过一个夏...

阅读前，请先点击上面蓝色字体，再点击“关注”，这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅，请放心关注。正值秋季水果大丰收，其中西梅新鲜上市，主要以酸甜口感为主，可直接生吃，也可以通...

阅读前，请先点击上面蓝色字体，再点击“关注”，这样您就可以免费收到文章。完全免费订阅，请放心关注。▲王陇德 原卫生部副部长中华预防医学会会长，中国工程院院士老年人不可做的4...

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请点击上面 免费关注我们！身体有不舒服时，医生总会叮嘱，要忌口，要忌口，要忌口！反复说几遍，估计你也还是记不住到底该忌哪些？今天就给你一份最全的忌口清单！赶快收藏起来！1感 冒枸杞、...

请点击上面 免费关注我们！秋天来啦！又到了养肺的季节。北京中医药大学针灸学系程凯教授教发明了一种强肺健心操，只要一个动作，保持五秒，既强肺、又健心，方法如下：预备这个动作，站着...

请点击上面 免费关注我们！肾，相当于身体的过滤器，主要功能有排泄、维持体液平衡和体内酸碱平衡、内分泌等。图片来源于网络别看肾脏功能强大，却是一个脆弱的器官。肾脏受损不仅...

请点击上面 免费关注我们！中焦是脏象学说中三焦之一，是一个特有名称。中焦对应脾胃，上焦对应心肺，下焦对应肾、膀胱、大小肠。中焦瘀堵的症状表现是腰肌劳损、腰部酸痛、椎间盘...

请点击上面 免费关注我们！“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，失眠最主要的原因就是人的情志受伤，从而给五脏六腑带来压力，这些受伤的脏器反作用到大脑，于是你就只能“...

请点击上面 免费关注我们！大家都不小心吃到过发霉的花生和瓜子，大家一般还是直接吐掉了，但是科学研究证明，光是吐掉还不行。吃一粒发霉的花生危害有多大？夏天大多潮湿的天气，而在...

请点击上面 免费关注我们！中医认为，脚是人体“第二大脑”，脚部的穴位很多，还有成千上万条末梢神经，特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。因此，脚部对身体的重要性显而易...

请点击上面 免费关注我们！人活着，有时候愁眉苦脸，有时候心烦意乱，大多都是自身问题。越是闲人，越容易胡思乱想，越是懒人，越容易惹病缠身。做人，闲未必幸福，懒未必享福，只有忙碌，才能得...

请点击上面 免费关注我们！生活中， 我们都没少吃五花肉。五花肉又叫三层肉，肥瘦相间的，可以有很多种吃法，煎、炒、炸、焖、炖、煮样样都行，还能和其他食材相互搭配，味道及口感都是特...

请点击上面 免费关注我们！发现我最近，近视越来越严重了，打开钱包竟然看不到钱了。图片来源网络哈哈哈，给大家开个玩笑。今天要跟大家分享的文章是测试视力，里面集合的几张图片都...

请点击上面 免费关注我们！要是说起营养和美味兼具的食物，豆腐绝对是榜上有名的。它有着“植物肉”的美誉，之前也分享过豆腐的养生效果。今天呢，要给大家分享几个豆腐的“好搭档...

请点击上面 免费关注我们！俗话说，一日之计在于晨，早晨不仅仅是一天的开始，也可以判断人身体是否健康的时候，如果早晨起床后，有这几个表现，说明你的身体很健康。如果在起床后有下面...

请点击上面 免费关注我们！这个点就是手腕上的“列缺穴”，它位于手腕内侧（大拇指侧下），能感觉到脉搏跳动之处就是。那么脖子以上的病，为什么要多按摩“列缺穴”呢？因为：1、“列缺穴”...

请点击上面 免费关注我们！经历了一个夏天的食欲不佳，在秋天的时候天气稍稍凉爽，人们就开始张罗着“贴秋膘”。然而，想让胃口大开，食量增加，我们就需要“增酸减辛”了，酸食能够增进...

请点击上面 免费关注我们！经络通百病消。 “万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水...

请点击上面 免费关注我们！ 一年四季中的春天还有夏天是人体肝脏最容易上火的两个季节，肝火旺就会引起长痘痘、头晕头痛等症状的发生。那么肝火旺的症状到底有哪些呢？肝火旺怎么...

请点击上面 免费关注我们！说到有保护心脑血管、化血栓等等保健、治疗功效的东西，大多数人首先会想到的是三七。《本草纲目》中记载，三七“能治一切血病”。三七在这方面的保健...

请点击上面 免费关注我们！明明很困却睡不着，睡着了又醒得太早，失眠的感觉真的太痛苦了！造成失眠的原因有很多，比如精神压力大、晚上吃太多、太兴奋紧张等等。不过你知道吗？有的人...