立夏节气养生之七

2021-05-05 28 节气养生
2021/505 星期三农历三月廿四辛丑牛年 癸巳月 癸丑日SUMMER五运六气岁运:水运不及司天:太阴湿土在泉:太阳寒水五音建运:少羽二之气:春分、清明、谷雨、【立夏】(3.20-5.21)主气:...

春分节气养生课,明晚开课!

2021-05-05 25 节气养生
关注一个专业的占星公众号辛丑年道系节气养生课奶羊星人2021年会推出更多好玩、有趣、实用的社群!敬请期待!课程初衷庚子年由于疫情的影响,大家更关注自己以及家人的健康,年底咨...

节气养生——谷雨

2021-05-05 34 节气养生
谷雨节气养生谷雨时节去享瘦,一年到头不忌口。谷雨是春季的最后一个节气,每个季节的末尾都是保养脾胃的好时候,所以谷雨的养生重点是,健脾养胃,减脂塑形。脾胃功能好了,才能更好地...

立夏节气养生方

2021-05-05 41 节气养生
早有蜻蜓立上头小荷才露尖尖角立夏立夏节气养生方立夏的时候是宜健脾护心,要睡好子午觉。小满就开始进入到暑季了,有很多能量外耗,因此气虚的人一到夏天的时候就容易大汗淋漓、...

节气养生▏万物始长,润燥升阳

2021-05-05 89 节气养生
时间之美 不舍昼夜春分,是春季第四个节气。斗指壬,太阳黄经达0°,于每年公历3月20日或3月21日交节。太阳直射点在赤道上,此后太阳直射点继续北移,故春分也称“升分”。春分时节,...

三月暮,花落更情浓谷雨节气养生要点

2021-05-05 56 节气养生
语音版添加话题谷雨二十四节气前 言今日谷雨,是春三月的最后一个节气。谷雨节气期间 “杨花落尽子规啼”,柳絮飞落,布谷(学名杜鹃)夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,但时已至暮春了。暮春时节...

节气养生|谷雨过后健脾祛湿是关键!

2021-05-05 31 节气养生
谷雨二十四节气gu谷yu雨shi时jie节谷雨是二十四个节气中第六个节气。每年的4月20日左右,谷雨过后降雨逐渐增多,空气中的湿度逐渐变大,会让人体由内到外产生不适反应。从中医养...

春分节气养生五原则

2021-05-05 52 节气养生
每年公历3月20或21日,太阳到达黄经0度(春分点)时开始。这天昼夜长短平均,正当春季九十日之半,故称“春分”。春分,古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《明史·历一...