今年惊蛰节气的食方有两点变化。如果您刚开始接触节气养生，可以先尝试基础配方 惊蛰食方：黄豆萝卜汤如果您在跟着《时光知味日历》顺时养生，可以按音频中的提示来喝今年的惊蛰...

清明节清明，乃天清地明之意。是二十四节气的第五个节气，在每年的4月4日——4月6日。农历书曰：“斗指丁为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，故名清明。”二十四节气中...

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临沂市中医医院 守护您的健康好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。野径云俱黑，江船火独明。晓看红湿处，花重锦官城。唐·杜甫春夜喜雨 谷雨 是春天的最后一个节气...

赵大夫谈中医养生之春分养生春分防旧疾发 【宜】清补，养肝【忌】劳力过度，七情太过 春分（3月20日）是一年之中的第四个节气， 由于春分节气平分了昼夜、寒暑，中医认为在春分时节正是...

点击蓝字关注我哦谷雨节气农历三月初九4.20谷雨是二十四节气之第6个节气，春季最后一个节气。斗指辰；太阳黄经为30°；于每年公历4月19日－21日交节。谷雨是“雨生百谷”的意思，此时...

惊蛰为春季的第三个节气。惊蛰是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。这个时节已经进入仲春，是桃花红、李花白、鸟儿高飞的时节。《月令七十二候集解》解释：“万物出于震，震为雷，故曰惊...

云烟轻卷， 养花柳絮随风舞， 雨生百谷夏将至， 正好清明连谷雨。谷雨Grain Rain时节谷雨是二十四节气的第六个节气，每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。“清明断雪，...

gu谷yu雨shi时jie节《黄帝内经》里说“无春即无夏。”谷雨作为春季的最后一个节气，人体最易遭受风湿邪气的侵犯，不注重养生，将会影响到夏季的健康。那么我们应该如何做好谷雨养...

国人健康在线：关注国人健康，每天与你分享健康资讯、保健常识、心理健康、中医养生、健康饮食、养生食疗、健康知识、生活常识、两性健康，远离亚健康，健康是一种心态！懂点健康养生...

惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，一般在公历3月5日-6日。《月令七十二候集解》：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣”。意指天气回暖，春雷始鸣，惊醒...

秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。——今日霜降《月令七十二候集解》关于霜降有一说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”霜降期间，也就是10月下旬到11月上旬，由于干冷空气逐渐一统天...

清明，意为上清下明，即天空清大地明。中医养生把人体分为上焦、中焦、下焦。上焦心、肺，中焦脾、胃，下焦肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱。上焦如天，中焦如地，下焦如江河。人与自然同...

202104·20谷 雨4月20日是今年二十四节气中的谷雨，谷雨有“雨生百谷”之意，民间谚语所说的“春雨贵如油”说的就是谷雨，谷雨是春季最后一个节气。202104·20谷 雨在谷雨时节适...

Spring春分由来coming春分是二十四节气中的第四个节气，是农耕的重要时节。太阳直射地球赤道，昼夜几乎相等。古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月的中间。太阳达到黄经0...

立夏姜枣茶春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。随着春季最后一个节气谷雨的结束，2021年05月05日 14:47:01我们将迎来夏季的第一个节气--立夏。《月令七十二候集解》有言：“立夏，四...

惊蛰为春季的第三个节气。惊蛰是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。这个时节已经进入仲春，是桃花红、李花白、鸟儿高飞的时节。《月令七十二候集解》解释：“万物出于震，震为雷，故...

今天（4月20日）是二十四节气中的谷雨正处春夏之交有“雨生百谷”之意是春季的最后一个节气谷雨之后降雨量逐渐增多空气湿度增大西南医科大学附属（直属）自贡医院（自贡市老年病医院）...

谷雨，是二十四节气的第六个节气，每年4月19日～21日。谷雨是春季的最后一个节气，由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特...