节气养生惊蛰食方防病为先

2021-12-11 53 中医疗法
时光如同白驹过隙,转眼已步入三月,今天更是迎来了一年二十四节气之中的第三个 ——“惊蛰”所谓“惊蛰”,春雷乍动,气温回暖,阳气渐升。民间素有“惊蛰吃梨”的习俗 —— 由于春...

更年期提前?别慌!戳本文,享惊喜福利

2021-12-11 35 中医疗法
青春如花,哪个女人不想自己的花期更长久?更年期可谓是每位女性的“大敌”,闻之色变,部分女性还遇到了“更年期提前”,心里更是烦忧和慌乱。女性更年期综合征,多发生于45-50岁。近...

养肝不一定靠吃,还可以推肝经

2021-12-11 90 中医疗法
春季养肝,这是中医季节养生的四大主题之一。中医理论认为,春天是万物复苏的季节。肝正好符合这个特点,它是向上、疏泻、生长的。春天肝气旺盛而升发,是肝旺之时,此时更容易...

食话实说春分吃韭菜,养肝保阳很相宜

2021-12-11 211 中医疗法
春分是二十四节气之一,古语有曰:“春分秋分,昼夜平分”。春分这天,白天和黑夜平分,各为12小时,在这之后将迎来昼长夜短的日子。春分也是一年中春光最好的日子——万物复苏,春暖花开...

名医说“中医挑治”如何祛痤疮?

2021-12-11 43 中医疗法
很多人都被面部及身上的痤疮所困扰着,尤其是疫情期间需要戴口罩,呼吸和说话时产生的飞沫,容易在口罩中形成湿热的环境,容易滋生大量细菌;加上春季皮肤易敏感,导致痤疮反反复复,让人...

食话实说三月吃春笋,才知春之味!

2021-12-11 51 中医疗法
+ + + +春三月,此谓发陈;天地俱生,万物以荣。几场春雨过后,一颗颗春笋开始破土而出,他们喝饱水分、吹足春风、经过雨露阳光的滋润,鲜味刚刚好,此时不吃更待何时?春笋汲取了大地春回...

紫和医案名中医治疗,只留青春不留痘!

2021-12-11 43 中医疗法
痤疮的难以根治,让患者都感到非常烦恼。时常消了又再长,长时间不治愈还会遗留痘印、痘坑、痘疤,原本的青春面容变的“坑坑洼洼”,成了患者们的“面子”问题和心病。痤疮是一种囊...