秋分养生PART 001起居养生 早秋以热、湿为主；中秋前后又以燥为主；而到了深秋、晚秋，却又以凉、寒为主，夜凉白天热，温差大。 秋分时节衣服宜缓穿缓脱，穿轻薄保暖又不感觉...

点击蓝字关注我们编辑/孙佳会 审核/邵建柱三黑荣脑汤（谢海洲）〔组成〕黑桑椹子30克 黑大豆30克 黑芝麻30克 黄芪15克 党参10克 熟地15克 菟丝子15克 枸杞子10克 全蝎10克 地...

点击蓝字关注我们编辑/孙佳会 审核/邵建柱柴胡枣仁汤（谢海洲）〔组成〕柴胡10克 黄芩10克 白芍10克 百合20克 酸枣仁20克 五味子15克 知母10克 川芎10克 茯苓15克 党参10克大...

寒传统节气露《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。气温逐渐下降。白露、寒露、霜降三个节气，都...

点击蓝字关注我们编辑/孙佳会 审核/邵建柱和中安神汤（杨百茀）〔组成〕茯苓15克 法夏10克 陈皮10克 郁金10克 胆星10克 石菖蒲10克 枣仁10克 女贞子10克 旱莲草10克 白蔻仁6克...

露结为霜 霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。斗指戌；太阳黄经为210°；于每年公历10月23—24日交节。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁...

点击蓝字关注我们编辑/孙佳会 审核/邵建柱甘麦龙胆解郁汤（祝伯权）〔组成〕龙胆草10克 柴胡10克 黄芩10克 生地10克 清半夏6克 茯苓12克 川厚朴6克 苏梗10克 小麦15克 甘草6克...

导读 赵恩俭先生，是原总医院中医科庄鸿贤主任的传承导师，庄先生是赵老的入室弟子之一，我在2015年至2019年末有幸侍诊庄先生，昔年庄先生常常念起赵恩俭老的精妙医案及诸多论...

点击蓝字关注我们编辑/孙佳会 审核/邵建柱镇心安神汤（张立生）〔组成〕远志10克 柏子仁10克 茯苓12克 菖蒲60克 郁金10克 钩藤12克 益智仁10克 莲子心6克 厚朴6克 枣仁10克 香...

导读 赵恩俭先生亦是当代脉学大家，正如昔年《中医脉诊学》刘渡舟老序中所言：“津门赵恩俭先生，中医界之耆宿，名重当时。他在中西医协作上，屡建奇功，被人所重视。他认为中医学...

今宵寒较昨宵多一点禅灯半轮月黄叶丹枫客里过秋风吹尽旧庭柯立冬饮食养生 立冬以后，天气转寒，调整饮食增加热量是寒冷气温下御寒的方法之一。在寒冷的环境下，适当进食高...

点击蓝字关注我们编辑/孙佳会 审核/邵建柱柔肝润筋汤（欧阳锜）〔组成〕白芍15克 蝉蜕3克 葛根12克 丝瓜络10克歌诀——孙佳会编柔肝润筋汤白芍，蝉蜕熄风葛润燥。再添丝瓜通经络...

点击蓝字关注我们前言PART01了解疾病发展变化规律，学会接受自己 银屑病是临床上较为常见的复发性、慢性、炎症性的皮肤疾病，是一种非传染性皮肤疾病，但由于银屑病的特殊临...

点击蓝字关注我们编辑/孙佳会 审核/邵建柱温肾培中汤（阎卓如）〔组成〕百合31克 生地15克 麦冬12克 石斛10克 牛膝12克 黑附子18克 炒知母10克 山萸10克 炒白术10克 党参25克...

点击蓝字 关注我们 2型糖尿病(DM)患者血糖控制良好，可以大大减少或延缓并发症的出现；这已为多个国际糖尿病协作中心的观察所证实。然而，临床常遇到一些病人，虽药物剂量和种...

点击蓝字关注我们编辑/孙佳会 审核/邵建柱强肌健力饮（邓铁涛）〔组成〕黄芪30克 五爪龙15克 党参15克 白术15克 当归10克 升麻10克 柴胡6克 陈皮10克 甘草5克歌诀——孙佳会编...

小XIAO XUE雪传统二十四节气一候虹藏不见二候天气上升地气下降三候闭塞而成冬传统节气2022/11/22 小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或...

点击蓝字关注我们编辑/孙佳会 审核/邵建柱熄风定颤方（周仲瑛）〔组成〕地黄12?15克 石斛15克 白芍15?30克 肉苁蓉10?15克 续断15克 白蒺藜15克 海藻12克 僵蚕10克 炙鳖甲15克（...

点击蓝字关注我们编辑/孙佳会 审核/邵建柱正颜汤（焦树德）〔组成〕荆芥9克 防风9克 全蝎6?9克 白僵蚕10克 白附子6克 蜈蚣2?3条 白芷10克 钩藤20?30克 葛根12克 桃仁10克 红花...