【是日诗】木叶尽绽，盈即是虚，小就是满，所以我才会爱上，更小的人间。 ——大卫 ??小满者，物长于此小得盈满就是麦子开始小满于粒，河流里的水开始小满于岸。小满时，天地中阳气已经充...

庚子年是一个“金运”加持的年份，是保养头发的好年份。肺“金”主皮毛，今年气运有着皮毛腠理营卫调和、气血通畅的格外优势。在中国传统观念中，头部风水很重要的。“清阳出上窍...

今天我们来做个小测试，看看自己身体的敏感度～做这个小测试之前，请先做3个深呼吸放松身体。然后拉到下面的图片，每张至少看30秒，接着，观察下此刻身体的感受。 来，先感受一下充满智...

湿疹这种难搞的小贱人，我真的不愿意主动去招惹它。在怀孕那段时间，我特别怕自己的湿热体质会遗传给孩子，因为我老公不但也湿热，还是个爱喝冰饮容易发湿疹的过敏体质。。我见过那...

胃痛，一定排在日常难忍疼痛前三。它老人家痛起来的时候，全世界就只剩下一个灼烧中的胃，每一寸内壁都在提醒你它们的存在。一年只有几次急性胃痛的人很幸运——你的生活还比较规...

有一个神奇的地方，这里的人，自古擅长祛湿、清火、排毒……他们有至少一个世纪的古老经验，把一些神奇的草药装到瓶子里，解救全世界被湿气、热毒困扰的同胞们。他们就是广东er&广...

我对奶茶好像没什么执念，但工作室的女生，最近点一种“姨妈热饮”的频率，实在是高了点。姨妈来了点，姨妈不来也点。我偶尔凑热闹喝一杯，还真的挺好喝的呢。只能说广州的茶饮店、甜...

容易上火的体质，气比血多▼我见过特别爱“上火”的人，跟他们一起吃饭，挺尬的，吃鸡不行，会喉咙痛；吃火锅不行，会长溃疡；吃烧烤不行，也会喉咙痛；人体贵在气血平衡，都虚点都不怕，顶多精力没...

“毒夏”到了，所有属于这个季节的白花也都香了。南方夏天郁热，粘腻，可是正因为如此，咱们才有了那么多：能解暑、消郁热的香花啊。。。没错，南方的香花，就是专门为了结夏天的热邪而来...

有时候懂点中医是好，但懂得不多也是颇让人纠结、费神的。比如，如果你是一个经常忍不住熬夜，熬出黑眼圈的人，你肯定不想被说成罗志祥吧？但一熬夜就黑眼圈，上火，口腔溃疡，长痘痘、头&...

之前有一条热贴：当妈的知道，刚生下宝宝的小手是会握着拳头的，宝宝肝气足，“握固”的力气天生很大，不是硬掰的话是掰不开它们的拳头的。。小孩子，究竟是什么样的物种？别说我们从小孩...

Hi，各位中医粉，你们听说过“祝由”吗？首先，祝由是一种咒术——这七个字自带朗朗乾坤跳大神观感，足以劝退一大部分人；而且，它虽然属于中医范畴，中医号却很少提及，我认识的中医师就明确...

痔疮的人，不能只盯着菊花。你要首先看下自己的肝经是否通畅，肝气是否郁结了！因为，肝经几个穴位直接络属肛门，一旦肝经郁结了，肛门就容易郁结。一郁结就容易形成有形的肉团——痔疮...

入夏后，经常有种身体被掏空的感觉。想当年，也是一个自由放飞的美少女啊。现在气短、乏力、犯懒、不爱动。才发现这懒癌是种病，叫气虚。气虚的人，能坐着绝对不站着，但走两步就气喘...

荔枝是个很有意思的小果子，也是一个不能小看的小果子。李时珍说：荔枝炎方之果，气味纯阳。它生于南方离火之地，得离火之力，是补阳的纯阳之果。??荔支以腊而萼，以春而华，夏至而翕然子...

如果日常只能喝一种茶，我肯定不喝进补的枸杞茶、也不选寒凉的菊花茶，更不要喝乱七八糟的奶茶，我只喝干干净净的玫瑰花瓣，因为我是脾气不好的女人。。玫瑰花，香气最浓。清而不浊，和...

【是日诗】那些麦穗的好日子这时候正轻轻地碰撞我们——麦地有神，麦地有神就象我们盛开花朵——骆一禾芒种15天，一年中的阳中之阳，阳气鼎盛。▼芒种，是等待已久的收割期。阴时播...

夏天真的来了，是最好的养阳季。也是最消耗气血的一季。这时候要用一些“阴”藏的力，帮忙把宝贵的阳气涵藏住。阴阳饱满的夏天，才是青春期的夏天啊。“阴”藏的力，藏的是血和津液...

我天生不爱吃甜，水果在内。从不贪食，打小就知道浅尝辄止。后来懂了点中医才悟出来， 我是从小就容易湿热，先天体质湿热的人，会讨厌吃甜味或者太甜的东西。小孩子贪嘴，我儿子就特爱...