【今日秒杀】给血虚、脾虚妹子健脾、养血&津液的人参茯苓膏秒杀价￥299元/瓶（原价358元/瓶）（时间：8.25 10:00-16:00）关注我们的读者，最关心的其中一个问题就是：祛湿&健脾了。尤其今年...

今天农历七月初七，不仅是七夕佳节，也是个非常吉利的日子。“七”与“吉”谐音，“七七”又有双吉之意。古人也说：“初七日勿想恶事”。七夕最早的来源跟星宿崇拜有关。《大戴礼·...

小时候每逢喉咙痛、感冒，嗓子不舒服。麻麻就会从柜子里拿出一罐陈年的宝贝。 捞出一颗干瘪的、黑乎乎的果子，放在温水里，诓骗着我喝下去。说起来也是神奇，不用吃药，喝完喉咙痛果...

这个健脾胃、养正气的偏方小零食。是我妈妈学自我姥姥，我姥姥又学自她的妈妈……一个大概在北方的乡间流传很广的民间偏方——鸡内金焦馍。哼，又挑食。。你还想不想吃了？不吃？一...

以下都是我经常会煮来自己喝的滋阴水，我一个大湿人为何也要滋阴？因为阴阳要相和谁都不能违背，大湿人大多中焦下焦湿，上焦干灼，也很懂得阴虚的苦的。秋天的前半部分，火气未全退，燥气...

宋代的《寿亲养老新书》中，讲述了这样一个小故事：“江南一老人，年七十三岁，壮如少者。人问所养，无他术，平生不习饮汤水耳，常人日饮数升，吾日减数合，但只沾唇而已。脾胃恶湿，饮少胃强，气...

今夜中元节，俗称鬼节，佛教称为盂兰盆节。传说这一天地宫打开地狱之门，已故祖先可回家团圆，因此又是鬼节。按旧俗，今晚店铺要早早关门，把街道让给亡灵回家。中元节——烧衣水——差...

每天，有很多同学都在问：为什么“胖人多痰，瘦人多火”？为什么你不是胖，你只是痰湿？为什么你需要的不是化妆，而是化瘀？为什么熬夜也会助长湿热？以下，是7种常见体质辨别调养法。。。分享...

大姨妈即将来临的一周，气血攀升至每月最高值。此时各位姐姐，火力猛，精力足。惹不起，惹不起。在胸部循行的胃经&肝经气血旺，经前一周就开始感觉胸部变大、胀胀的。这说明气血挺足...

《素问?阴阳应象大论》中说“壮火食气”，过完炎热、漫长的夏天，人的气会耗散严重，烧干体内的津液和血。一夏无病三分虚，就耗在这气、这血和津液上了。秋风一吹，津血虚、肾水不足...

【是日诗】孤村落日残霞，轻烟老树寒鸦，一点飞鸿影下。青山绿水，白草红叶黄花。——元 | 白朴《天净沙·秋》【物候说】▼露从今夜白，月是故乡明。“八月节……阴气渐重，露凝而白...

小时候看古装电视剧，基本上主脚九死一生前，都会上演以下场景：一位算命大师路过赠言，“施主，我看你印堂发黑，必有大祸临头啊。”这可是话糙理不糙啊，印堂的气色跟身体的阳气有关呢。...

一个朋友的孩子不好好吃饭，脸色干黄，去看医生，医生一句回答让人很无语：在广东生活的小孩，脸色一般都不好看。。其实这点已经是生活在广东的人，一个基本的共识，在这儿待久了，就是能让...

秋天煲汤，可以加上党参了，强肺气。肺主皮毛，皮毛挡风寒外邪，也挡病毒细菌。肺气强的人，就是抵抗力好啊，相当于自带皮肤风衣。昨天在池医生的医馆吃饭，已经煲上清润的秋季汤了——木...

要数比失眠更唏嘘的，早醒肯定算一个。立秋后，暑热散去，原本睡到自然醒也会提前1-2小时醒来了。秋天，正是肃降收敛的时候，特别需要养阴，也容易养阴，有早醒的朋友不要错过。睡眠是「...

给所有睡不好、精力差的人：①精力跟不上的脑力工作者，②注意力常年涣散的人，③心神难以内敛，老是失眠的人。推荐一个快速提升能量法、快速入眠法——身体扫描??。它提升能量的速...

立秋后，刮来的风总是凉丝丝的，虽然还带着一些燥热，从体感上讲，真的就已经告别夏天了~秋天要干的事情：收获在春天、夏天生发，辛勤工作的成果把自己发泄在外面的阳气和能量收回来把...

女子以血为本，秋天更需要“血”来自我灌溉。女人很少不折腾的，工作劳累，熬夜追剧，操心劳神，都会让津血暗耗：然后血液沸腾、口干舌燥、脾气暴躁。因为体内没有柔和的“阴”去制衡它...

我发现了一个特别好吃的养生小零食哦～自从发现了这个小零食，我们工作室无论开会还是聊天，都人人不离手了。吃一颗想两颗，吃三颗想四颗……无论你吃多少颗，最后决定不吃时，都要狠狠...