现在大家上班时，对着电脑一坐就是大半天；下班后，低头玩手机一玩就是几个小时，时常会感到颈部酸胀不适，饱受疼痛的折磨。现在颈椎病已成为常见病，发病年龄也趋向低龄化。有颈部疼痛...

搁盐灸、搁姜灸等隔物艾灸、督脉灸将中药、艾灸、生姜综合作用于督脉，可以有效振奋人体阳气，充分发挥温肾补阳、祛寒利湿、行气破瘀、通络止痛、拔毒散结的功效。中医认为脉灸...

本期的《健康东营》栏目我们邀请到了东营市中医院、东营市胜利医院、中医临床首席专家、主任医师卢思俭做客演播室，请卢首席为大家讲讲在辛丑年中医养生上该注意些什么呢？如今...

“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明节与端午节、春节、中秋节并称为中国四大传统节日。清明最早只是一种节气的名称，后与...

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艾灸神阙穴的好处与功效肚脐也被称为神阙穴，中医理论认为，人的肚脐属于元气出入身体的地方。在人们进行艾灸的时候，就可以选择肚脐部位，这能起到很好的调理作用，对于健康是非常有...

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点蓝色字关注“小野办公室”涨知识啦（美女中医小姐姐告诉大家的小秘密）一、吃火锅上火的真正原因是？吃火锅会上火，并不是因为火锅里的油，而是因为火锅里的过量香料！二、小孩子不可...

来源：成都市卫健委
文章转载自微信公众号：武侯区晋阳社区卫生服务中心...

更年期综合症最好通过中医调理，女性进入更年期后会有身体多种不适的现象，更年期的女性最好通过中医来调理自己的身体，不仅要做好心理的调节工作，还要选择合适的运动，并且要做好饮...

五声对五脏，中医将人常发出的声音概括为呼笑歌哭呻五种声音，并分别对应五脏肝心脾肺肾 ，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。日常我们可以这些声音，来判断自己脏腑健康状况，从而进...

最近，被“累丑”这个词刷屏了吗？作为一个形象生动又充满故事感的词，“累丑”可以说既描述了原因，又呈现出了结果。这主要是指一个人短时间内五官、体重、皮肤都没有太大变化，但是...

中医认为，人体是一个相互联系的整体，身体的各个部分和器官也不是孤立的，是相互联系在一起的，所以在治疗疾病方面也要有整体观念，不能只见局部，不见整体；也不能只见整体，不见局部。中...

现代社会，快节奏、夜场生活成为主旋律许多人工作压力大，生活没规律带来了一系列健康问题。失眠、颈椎病、痛风、神经衰弱……往往，亚健康又是成年人“成功”的标识，从而忽视了亚...

唐代大医家孙思邈比较科学地将疾病分为“未病”“欲病”“已病”三个层次。 认为“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”。提倡积极养生的思想，反对单纯着眼于疾病...

中医养生知识知多少 中医讲究有病对症，无病调理治未病，中医养生保健所追求的境界就是平衡，寒热在《内经》中论述颇多，比较明确，如《素问。阴阳应象大论》明确指出：“阳胜则热，...

点击上方“蓝字”关注我们 中医根据阴阳理论把人的体质分为九种类型，包括一种平和体质和八种偏颇体质:阳虚、阴虚、痰湿、湿热、气郁、气虚、血淤、特禀。其中主要的理论...

点击上方“蓝字”关注我们！个人介绍：张国栋，35年设计施工造价工作经验，中国工程造价落地实操图书著作出版数量/网络视频课程数量第一人(请在当当、京东、亚马逊、孔夫子旧书网搜...

”这次谈谈解决女人“内忧”和“外患”的好办法哦！欢迎收藏、截图、转发！”04睡得好不易老更年期甘麦枣女人要年轻，不想老得快，首先要睡得好！睡眠不好，烦躁多梦，潮热盗汗，这类症状多...