【中医养生】谷雨养生常识

2021-05-04 47 中医养生
资治通鉴白话文在线阅读我们谷雨的养生方法之运动　　“谷雨”后，降雨明显增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化，通过人体自身的调节使内环境(人体内部的生理环境)...

中医养生：补阴中药19味，建议收藏！

2021-05-04 154 中医养生
石斛石斛：益胃生津、滋阴清热。枸杞枸杞子：滋补肝肾、益精明目。燕窝燕窝：养阴润燥、益气补中。黄精黄精：补气养阴、健脾、润肺、益肾。盘龙参：益气养阴，清热解毒。百合百合：养阴润...

【中医养生】膝盖痛的关键原因

2021-05-04 78 中医养生
人为什么会膝盖痛？膝盖为什么会磨损？积液和水肿是怎么来的？平白无故怎么会出现这些东西？膝盖是一个关节，随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损。所以特...

中医养生记住“三条筋”，能调很多病

2021-05-04 64 中医养生
点“平阴县中医医院”，走进健康生活在民间有 “会拔三十六条筋，大病小病都不怕” 之说，三十六条筋，共有十二条大筋及二十四条小筋，今天先分享3条大筋给各位网友，掌握这三条筋，能治...

夏季中医养生

2021-05-04 64 中医养生
夏季中医养生 夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。夏季气温高湿度大，往往...

中医养生重在养气，“五气”先调！

2021-05-04 90 中医养生
洪润堂 香港老字号中医世家 创始于1725年 《素问·宝命全形论》说：“人以天地之气生，四时之法成”;“天地合气，命之曰人”。气，是构成人体的最基本物质。可见气的重要性，那么...

中医养生你所不知道的清明团

2021-05-04 123 中医养生
清明节清明节是我国传统节日，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等。这一时节，吐故纳新、生气旺盛、气温升高，万物皆洁齐，大地呈现春和景明之象，正是郊外踏青春游与行清墓祭的好...

中医养生：心情不好，按两个“解忧穴”！

2021-05-04 99 中医养生
戳上面的蓝字关注我们哦！01秋季气温骤降，导致脏腑功能失调、气血不畅，因而心神失养，产生悲忧等情绪。其实，中医在解忧化郁、稳定情绪方面有方法，比如穴位按摩，这里推荐两个“解忧穴...

【陆广莘】稳态调节与中医养生保健

2021-05-04 58 中医养生
疾病医学走到今天，其局限性越来越突显，其所带来的新的疾病和危机令人类倍感忧虑。面对“药越吃越多，病越治越多”的困境，医学应该走向何方？ 1996年，世界卫生组织在《迎接21世纪挑...