桑椹，这果子真是中看不中吃，甜不足，酸有余，还自带草味，像是给羊吃的。 但，又黑、又亮、又饱满的果子看起来总是特别补有种黑洞般的终极诱惑明知买回去也只是吃掉两三颗，其余的烂掉...

失眠真的是比失身还艰辛的一个话题。。因为失眠会写在脸上啊黑眼圈、眼袋、皮肤干黄、眼神黯淡有人长着一张纵欲过度的脸却仅仅是因为失眠，好心酸。。“阳入于阴则寐（睡）”，中医...

【是日诗】春日在天涯，天涯日又斜。莺啼如有泪，为湿最高花。——唐 | 李商隐【物候说】“谷雨，谷得雨而生也。”雨水后，土膏脉动，谷物得雨而茂盛。这是一年中最关键的雨水。谷雨...

好久没说大姨妈了，今天说一说，是因为年纪大了，越来越觉得大姨妈不一般……妹子们稍微留意下就会发现▼如果本身痰湿重或有淤血，来完例假后那几天，舌象会干净很多、原本的妇科炎症...

青梅是谷雨的小调。诗经有“摽梅之年”的说法，指梅熟落地，女孩该嫁啦。卉木皆感春气而生，独梅开以冬，盖东方动以风，风生木，故曲直作酸，则酸者木之性，惟梅之味最酸，乃得气之正。——《...

大家知道，什么病一摊上“慢性”俩字，大都是虚。慢性咽炎也不例外，中医一般认为它是：虚火喉痹虚火是什么火呢？大家知道，如果不是正值壮年、身体特别好的人，上火大多是虚火。。咽喉肿...

荼蘼花开是春天谷雨最后一场花事，我却开始期待一场雨后大放晴，因为就可以吃到覆盆子啦！荼蘼和覆盆子是什么关系？它们的逻辑关系是这样哒：荼蘼≈单瓣/重瓣空心泡=蔷薇科悬钩子属。...

小时候不舒服，好像从来没吃过什么药，也不会随随便便被送医院，那会儿的妈，每人都自带一套自然疗法。。不慌张、不紧张、抄起手边的一些食材，三下两下搞出碗汤面，也不知道为啥，吃下去...

【是日诗】绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。——唐 | 高骈《山亭夏日》【物候说】▼夏，是“大”的意思，立夏是指春天播种的植物已经长大长壮了...

人生流流长，一路上，我们总会有幸遇到一些，天生灵魂有香气的女纸，她们为什么会像约好了一样地转发这首诗呢。这首诗有毒▼一首被高达80%比例的属灵而有香女子转发过的诗如此幸福...

来玩个游戏吧▼用你的觉得珍贵的自然的礼物与我交换。可以是一块花布，一株植物，一只漂亮的杯子，一本书，或者一首诗，一段话。而我，收到后，会送你一本——诗集。这是一本妈妈的诗集。...

原来真有方法，在妈妈肚子里就可以拯救颜值。而我们面目的生成，在妈妈肚子里前三个月就基本完成了。“脸上的一切问题都是怀孕的头100天造成的”……拯救自己来不及了，拯救下一...

继续逐月养胎法之第四五六七八个月……以下干货来自中医专家曲黎敏教授解读的《黄帝内经·胎育智慧》一书。孕四月，可以“吃鱼雁”，以盛大气血▼怀孕四个月的时候，胎儿的血脉贯...

等艾草，真是等了一年的感觉。好多好东西都在等着这农历五月最好的阳光。产后祛风寒的月子洗浴配方就等它了（快好了，我知道大家也等了好久）；清香驱寒炖老母鸡的老艾根一年挖一次也...

初夏除了温热的风还有冒着仙气儿的樱桃~入夏第一波阳气吸得足足的樱桃就熟了。所以它得正阳之气，“能治一切虚症，大补元气，滋润皮肤”樱桃的元气吃法可不只是像小鸟一样吐掉核...

【是日诗】石梁茅屋有弯碕，流水溅溅度两陂。晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时。——宋|王安石《初夏即事》【物候说】▼小满者，物长于此小得盈满。麦粒丰实，天气变暖。小满时，天地...

妥小六栀子、白兰、茉莉啊什么的最近都上市了不知你有没看到那么热闹、香甜的白花你看不见闻不见真是白瞎了啊～为街头卖香花的老奶奶们打个广告。“玉质自然无暑意”栀子花开...

都说今年小满后，“火居其位”、“三火相加”今年夏天会特别热阴虚体质的人今年夏天会比较难过喽～熬夜、用脑过度、过食辛辣、慢性病消耗都会导致阴虚。阴虚容易生内热，再加上天...

看某神剧，男女主寻“龙葵”清煞气。本来没什么好看的了，但说到“龙葵”这种植物时引起了我的兴趣。这是龙葵？你逗我呢，明明是一株苋菜好吗？ 不要欺负我不认得，我可是正经乡下人。...