最近响应花花的“黄金美容季”号召，玩耍了一下奶奶辈以上的天然护发素，竟然觉得效果还不错噢！这个古人用开的护发、美发产品就是——刨花水。是因为《如懿传》，早朝之前如懿用梳...

秋分，已凉天气未寒时。已经到了每年的“黄金美容季”。在这种关键时间点，对自己的皮&肤，要有一点谋略。这段时间，阳气仍在体表，肌肤活性强，能很好地吸收营养，排出污垢，而且最重要的...

终于要说到鼻炎了，其实作为一个非鼻炎患者，而且身边的鼻炎患者也没被我搞定……我的内心是纠结的。很长时间以来，我都是拒绝交流鼻炎话题的，再没有什么能比它更能带来挫败感了。...

这是难得的7天闲暇，清风、明月、阳光、充足的睡眠、无须应付的人际关系、无须证明人生的意义。将自己放空，空成一个气球，就可以飞起来了。这是元气逐渐丰盈的7天。花花请来吴少...

【是日诗】移舟泊烟渚，日暮客愁新。野旷天低树，江清月近人。——唐|孟浩然《宿建德江》物候说▼入秋后，物候会有两个明显的转变，第一步是转凉，“露凝而白”，也就是白露；第二步是变...

我觉得能搞定鼻炎的人，多少都自带神力。如果一个人曾经鼻炎，并且被他治好了。千万不要小看他，因为你永远想象不到他到底经历过什么，而他，跨过了那一劫。讲真，我打心底里崇敬他们。...

咳咳～最近燥得咳嗽有没有……上咳嗽方子了，请大家对照吃吃喝喝润燥止咳汤～大前天刚进入寒露，今天这寒露风就吹来了。。嗖嗖地冒小凉风～“湿寒入筋骨，燥寒冻皮肉。”寒露后虽然寒凉...

老烟枪们都知道，不管抽烟好不好，反正我是戒不掉。毕竟有些人抽着抽着活到了99，有些人抽着抽着就建功立业了。即使我说也有人抽着抽着，就阳痿了；还有人抽着抽着，就肺癌了。你也不愿...

前阵有一条热贴：当妈的知道，刚生下宝宝的小手是会握着拳头的，宝宝肝气足，“握固”的力气天生很大，不是硬掰的话是掰不开它们的拳头的。。小孩子，究竟是什么样的物种？别说我们从小孩...

艾玛，你有没有同感，上了点年纪后一气周流变弱，“清、降、通”的功力也随之差了许多，也许气滞、有痰、消化不好、便秘。。那种隐隐的身体不通爽，人生就带不动的感觉特别糟心。虽然...

今儿个农历九月九，重阳。《易经》有记：九为老阳。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。按古代术数，9为最大的阳数，术数是更高维度的数学，它有严密的计算体系，它的源头是“自然”，人法...

对黑芝麻丸，我关注了有十年了吧。一开始是特别想吃。但那会儿，黑芝麻丸还不是网红，我甚至都找不到一个可以放心购买的链接。那会儿，它还只是属于道家，是给辟谷的师兄弟们搓的丸子...

桂花开的时候，这世间草木，真的像被嫦娥姐姐的手抚过一样，沾染了姐姐的一颦一笑一叹息。桂花开得即使漫山遍野，也是寂寞的。它只负责引你走向更加沉寂的深秋。古人把桂花的香气称...

今年的秋天“收藏”不是很得力哦。秋分至小雪，少阴君火当令，再加上年运“火运太过”，秋行夏令，燥火旺旺旺。肺金不降，虚火上炎，咽喉与肠病为多。很多人咽喉痒、干、冒火，便秘，感冒都...

【是日诗】霜露既降，木叶尽脱，人影在地，仰见明月。既而乐之，行歌相答。已而叹曰：＂有客无酒，有酒无肴，月白风清，如此良夜何？＂——宋|苏轼《后赤壁赋》节选物候说▼霜降，秋季最后一个节气！...

经常有人问我是怎么喂孩子的。其实我也是新手妈妈，豆豆作为一个早产宝宝，也并不是天生就是个好养的孩子。我跟你一样，也会碰到各种各样的问题，也会在深夜焦虑。我比你幸运的是，懂...

一夜秋风，北锣鼓巷金黄的树叶落了满满一地。秋天也要结束了。早上醒来去楼下散步，沿着街心小公园慢慢捡拾最后的秋天。草色已近枯萎，沾着毛茸茸的白色边沿；土地的纹路更加清晰，树...

论宫廷剧经典镜头，银针试毒绝对可以挤进前三。银器，确实是清宫验毒的良方。这一切都亏了古代的毒药比较单一，清一色的砒霜，还是不纯的砒霜。作为高危职业的皇帝本人，使用金器是为...

对那些突然来临的重大疾病，那些魔鬼一样挥之不去的癌症阴影，我们除了恐慌还能做些什么呢？我们收集了几个代表性的中医说法：李可：肿瘤这个东西，最早产生的是阳虚。吴清忠：长期保持血...

南海野生白刺虾干，罾城秋天渔获里最好的品种。▼今年所有虾干都是用南海最高品质的野生对虾：白刺虾晒干而成。“中医认为，海水虾性质偏温，有补肾、固精、还有下奶的作用。治疗产...

气色——我们每个人随身携带的大型趋吉避凶术。我们天然地喜爱气色明亮、润泽的人，对气色晦暗的人感受就没那么好。因为气色不仅仅是皮肤光泽度，还反映了一个人的精气神情况，以...

时至今日，或许你已经明白：一方水土一方人，中国人怎么可能离得开那些山水，还有那些山水滋养出来的东方智慧。如果你不想再为广告费买单，想切切实实体验一下，一个成份好的中草药洗发...

中国有两种木瓜，都成熟在深秋。一个是自带天然香气的传统木瓜——宣木瓜，它的香入肝肺，能通达百脉。也是和佛手齐名的闻香果，中国传统文人的案头清供。一个是憨憨的番木瓜，只可惜...

哈喽，马上双11了，我有一丢丢紧张……最近被大家一催，就更紧张了。其实我很少在这一天买东西，过去几年，我们“元气店”也只在去年做过活动。说起来有些惭愧，因为大多数时候——没货...

在中医典籍里，黑豆是“肾之谷”，可以说是专门为肾而生的。但如何吃到黑豆那点补肾的力量，也得看你吃货的功力。黑豆真的太容易吃错了，比如：别人吃了补肾，你却吃了尿频；别人吃了头发...