古人说,冬至起雾,可不是什么好兆头 2021-11-23 291 中医养生 冬至这天,北京、上海、南京、郑州、广州纷纷起了雾、或霾。。那天我酣畅淋漓地吸着广州特有的温湿型粘喉感雾霾,突然有一种同呼吸、共命运的奇异感。古人说,冬至起雾,可不是什么...
推荐一部2015看过最赞的电影啦!!! 2021-11-23 18 中医养生 人类社会发展到今天,我们还是克服不了周末回家吃饭交粮,过节往家打钱,过年回家虐狗。没办法,中国人以家为本位,我们是从家庭里来、活在家庭人伦关系中的人。由于从没走过让父母放...
11月的山野,长出来的补药货娘好物 2021-11-23 73 中医养生 11月,清远飞来峡一带的山里,老吴医生骑着摩托车,叱咤风云,带我们去采药。老吴今年67岁,自幼时十来岁跟师学医,就一直在山里,采草药、治病、采草药……山野不比城里,治病的药材都是自...
一粒好果子,能搞惦年末多少事 2021-11-23 50 中医养生 岁末食火攻心,喉咙痛了一日,想起这个好喝的东东来:咸金桔。咸金桔在广东地位超高的。我认识的广东人嘛,都是信咸金桔教,但凡喉咙痛,从他们那听到喝咸金桔的频率不亚于“你饿不饿。...
今日小寒,说好的“肾气封藏”,玄了 2021-11-23 45 中医养生 【是日诗】楼外天寒山欲暮。溪边雪后藏云树。小艇风斜沙觜露。流年度。春光已向梅梢住。——宋 | 张元干《渔家傲》上阕【物候说】小寒开始是冬天的最后一个月,一年中最寒冷...
小寒4个“导引术”,呼出胸中浊气 2021-11-23 94 中医养生 从昨天开始进入小寒了,不管这世间有多少风霜雨雪,多少忍辱负重,自小寒开始,自然界的正能量是正式开始逆袭了。■动物界,最能感知阴阳变化的鸟类已开始行动:小寒一候雁北乡。大雁动...
【养菜头】我以为很好玩,结果。。 2021-11-23 83 中医养生 菜头是冬天的好玩意儿,每年小寒天一冷就可以开始了。所以,我要发一篇旧文,提醒大家养菜头了~菜头年年养,去年养得最多,今年也已经弄了两个养起来了,我以为很好玩,结果真的很好玩。有...
前方高能!!我要吐槽咖啡了~ 2021-11-23 38 中医养生 前方高能!!我要吐槽咖啡了~因为我好朋友经常为了喝咖啡,必须要我陪她去一家熙熙攘攘的知名咖啡馆,椅子上赫然留着一块块不知什么来历的污色斑迹。。我还要一屁股坐上去,假装很嗨。...
“牛奶就是牛血,是阴寒的东西。” 2021-11-23 94 中医养生 上篇深八了咖啡之后,大家就想让我继续八八牛奶,想知道中医对牛奶的认识神马哒?八牛奶这么得罪人的事儿,咱当然不能自己干,再说,早有八牛奶八出历史高度的徐文兵老师在前:珍爱生命,远...
得知陕北红枣滞销时,我的心就揪起来了 2021-11-23 40 中医养生 年底了,要说我花小要2015要感谢些什么,第一个就是咱们这块丰饶又贫瘠的土地,以及土地上虽然贫苦,却依然勤劳智慧的父老乡亲。这一年,我试图去接近那些日渐衰败的乡村,那些被冷落了...
众筹过“花花新书”的朋友,等着收礼物 2021-11-23 25 中医养生 众筹过花花新书的朋友们,你们辛苦啦!!!遇到这么不靠谱,拖了一年多还不交书的作者,也是够了~花花是个不称职的母鸡。说真的,每当解释起这个为什么为什么……前因后果,我就深深地觉得我...
腊八“增运”:食岁谷,以全真气 2021-11-23 41 中医养生 腊七腊八冻掉下巴。今儿腊七,明个腊八,这两天是动真格地冷起来了。“腊月八日,东京做浴佛会,以诸果品煮粥,谓之腊八粥,吃以增福。”——《遵生八笺》腊八日是有着特殊福气的,这天的...
今日大寒,水逆,金逆算什么,2016“初气”才拧巴 2021-11-23 58 中医养生 【是日诗】正是天荒地老时,芙蓉憔悴菊离披。呼童试探溪南路,春到寒梅第几枝。——宋 | 张道洽《咏梅杂诗》【物候说】大寒,一年中最后一个节气。到大寒这天,阳气蹉跎到了地表,是...
大寒瑜伽“导引术”,通督脉,强脊柱 2021-11-23 126 中医养生 遥想刚刚过去的前两个节气:冬至起了雾,小寒也未寒下来,老天爷恍若歇了菜,还好在乙未年即将结束之时,回归到了该有的气运——乙未年终之气,太阴湿土司天,主客气两个太阳寒水,带来了多...
下雪天如何装B? 2021-11-23 28 中医养生 今日一场好雪,一些疯疯癫癫的都跑出来了,纵观朋友圈各地装B高手,今日胜出的是两位来自景德镇的朋友。且看:这个逼装的呀。。。。。。。。(来自w吴翎嘉的朋友圈)大雪天出门装B的...
不喝糯米酒,如何吃到糯米的精华呢? 2021-11-23 48 中医养生 家里有糯米酒的,无论是客家娘酒啊、酒酿啊、黄酒啊,趁着天冷,都可以拎出来吃吃啦!糯米消寒、能固肾气。但性黏腻,稍微吃多一点点就不消化,很容易吃出便秘或痰湿……那如何吃到糯米...
古人祛湿祛瘀,都有功法的,做做功就行了!! 2021-11-23 109 中医养生 (上图来自景德镇妹子W吴翎嘉,前几日大雪中的雅集)今天是积阴积冷的第三天,除了默默穿好秋裤坐在电炉子边烤火看科幻小说,似乎什么都做不了了。。就让我心甘情愿地沉沦~寒主收引,体...
我的逼格虽然很低,也忍不了这些爆款年花了。。 2021-11-23 43 中医养生 年关将近,花市已变成爆款集中营……然,我毕竟忍不住脑残,又去逛了一趟,亲见小清新花草们纷纷退位,年花爆款们已攻占各大小摊位,又贵气来又招摇……【祖传的,8大年花爆款】金桔、蝴...
今日小年,此后6日,百无禁忌 2021-11-23 50 中医养生 今日小年北方今日小年,南方明天小年,祭灶节。过了小年就是年,今天一过,就是过年的节奏了。祭灶,跟我有什么关系?你是吃货吗?是吃货那就拜拜吧,祭拜灶王爷算是对吃的尊重。灶王爷是常...