今日端午，一个略带邪性和魔性的节日，这一天，民间一般会搬出钟馗来"镇恶"。五月自古被视为忌月，称为恶月或毒月，张焘《津门杂记》卷上还说：“榴月俗谓毒五月，凡死伤人命各案，每于此月...

【是日诗】窗间梅熟落蒂，墙下笋成出林。连雨不知春去，一晴方觉夏深。——南宋 | 范成大《喜晴》 芒种—大暑一年中万物疯长的旺季▼麦子等有芒作物进入成熟期，还要忙着下一轮作...

有一些风雪我们未曾经历有一些北方永远不能成为我们的生活我还是爱着南方，爱着这个偏执的闷热的南方也爱着多雨、植物繁茂它的细腻和不可知——李元胜今天等到了大颗的杨梅，很...

这几天因为“出汗”病了一场。想起了《黄帝内经》里的那句老话：夏三月……使气得泄……我就是因为在户外出了点汗，回到家里忍不了马上吹了空调，然后呢，毛孔收紧，气就闭住了。这一...

每个爸爸都是社会哥你觉得他沉迷烟酒，那是因为得借着它们叱咤风云你说爸爸别再喝酒了，伤害身体，他嘿嘿一笑不睬你你当他心里没杆秤吗？伤害身体怕什么，他怕他不够拼，以后受伤害的是...

【是日诗】夏半阳乌景最长。小池不断藕花香。电影雷声催急雨，十分凉。 ——宋 | 楼锷《浣溪沙》物候说▼万物此时，长到最大最繁盛的时期，丁酉年最辉煌的时节。夏至，一年最重要的...

天为阳气，地为阴气。经常赤足踏地，或穿布鞋，可使地之阴气通过涌泉穴升入体内，这就是接地气的真义了。什么人最需要接地气呢？虚火上浮的人、阴虚火旺的人、阳气旺盛的人、接地气可...

听一首《老夏天》夏天如果这条街没有鞋匠我就打赤脚站到太阳下看太阳我想到在白天出生的孩子一定是出于故意你来人间一趟你要看看太阳和你的心上人一起走在街上了解她也要了...

酸梅汤，一到夏天，就闪闪发光。《红楼梦》里有一回，宝玉挨打后，第一个嚷着要吃酸梅汤。咱们吧，是一见大太阳，就嚷着要吃酸梅汤。“铜碗声声街里唤，一瓯冰水和梅汤”如果你最近已经躁...

经常有人问：刮痧，很泄啊，会越刮越虚的，怎么办？刮痧的确是一种“通气血”的方法，但并不是流动的就是坏的，就是泄的。（当然我们也不主张气血特别虚的人经常刮痧）相反，刮痧可以很有效调理...

回老家的目的之一是为了看星星下了一天的雨傍晚停驻了从山上淌下来的野水裹挟着浊气经由高粱、芝麻、红薯地汇入岩子河蛙鸣声中炊烟格外安静斜长的草坡上相邻的坟堆枣树、松...

【是日诗】人皆苦炎热，我爱夏日长。熏风自南来，殿阁生微凉。——唐 | 李昂VS柳公权物候说▼暑为温热之气。小暑相当于是一天中的下午一点钟，正午的太阳正焦灼，一年中最强劲的热...

下面关于艾灸的文章，大部分是我去年写下的。我几年前断断续续灸过一段时间，好好坏坏的感受颇多，所以对艾灸的感情也很复杂。。既然这是个绕不过去的坎，那就把我艾灸的一点点体会...

今日为夏至后第三个庚日，入伏。春、夏、秋、冬，代表木、火、金、水，由秋到冬金生水、水生木、木生火，自然循环。但是由夏到秋却不，因为火克金，金不敢出来。就要潜伏一段时间，“潜伏...

入伏已经几天，各种驱寒魔招重出江湖，一年一次，改变虚寒体质的机会……【今年的三伏】初伏：7月12-7月21中伏：7月22-8月10末伏：8月11-8月20“寒气一般聚集在后背、其次是臀部往下、...

老人家有些话是可以用纸包起来的——比如，领着我们认功用小植物的时候。潮汕地区流传着“青草水”的说法，其实这就是凉茶。除了“青草”，一些小野菜也常发挥着神奇作用。都是代...

【是日诗】梅雨霁，暑风和，高柳乱蝉多。小园台榭远池波，鱼戏动新荷。薄纱厨，轻羽扇，枕冷簟凉深院。此时情绪此时天，无事小神仙。——北宋|周邦彦《鹤冲天》物候说▼“大暑至，万物荣...

奶水是一种很奇妙的东西，不是想有就有的，不是喝两顿汤就有的，不是有了就是好奶的。。花花哺乳七个月了，有时候奶多得……最怕梦中惊醒，摸一摸，又涨成硬硬的了，闭着眼睛也得爬起来吸...

急着喝汤之前，咱们先来看看那些会用到的下奶神器，哪个与你的体质、八字比较合一些。也就是说，下奶这件事儿，也要分体质来辨证处理才有用哦～产后多虚寒、气血亏虚，So发奶第一名是：酒...

今天终于可以给大家推荐孕！期！瑜！伽！了。先嘚瑟一下，作为一个高龄孕妇，我孕全程几乎没有不适，到后期都身体轻盈、健步如飞，没有腰酸背痛、没有水肿、没有孕吐、没有高血压高血糖；体质...

大暑该热的季节就得忍受热秋收时谷物才能堆满仓廪古人开轩卧闲敞我们不敢打开窗窗外热尘滚滚没有荷露滴清响幸运有足够的消闲设备去消暑而这是浑圆饱满的夏天哪夏潮正澎湃…...

上蒸下煮的三伏天，湿气流窜，选了这个合适的时机，喝了一周祛湿汤的小白鼠，码字都精力满满，机智如我。。。广东最正气的一碗汤五指毛桃补气祛湿汤▼五指毛桃补气祛湿汤，是祛湿路上觉...

越来越觉得，人生是一场自我修炼。这一世修得好，不用等到下一世，就可以集天地能量、日月精华、现世从容，不必成仙～修心、修身、修日常～我最服的还是咱们古人，那种道家的张驰有度、悠...

【是日诗】乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。——宋 | 刘翰《立秋》物候说▼立秋至，凉风却难起。虽然还那么热，但从第一片梧桐叶子落下开始，天地...

立秋，叶子还未变黄，清荷已变为老莲。这立秋之花，便是老莲。【立秋插花】【花器】日本京都淘的老花器——斗笠碗【花材】白荷、芒草【花作者】谷雨立秋时暑气未消，金气初旺。是夏...