惊蛰节气养生

2021-05-05 35 节气养生
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节气养生丨谷雨养生小知识

2021-05-05 38 节气养生
春季自立春之始,历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨几个节气。春季由寒至暖,人体机能、新陈代谢也进入了活跃期。。谷雨有“雨生百谷”之意,是春季最后一个节气,过好这个节气,可以...

节气养生︱清明:重在身心清净平和

2021-05-05 292 节气养生
生态伦理 健康嘉园开启新健康生活方式提升高品质生命能量成就大圆满五福人生清明QINGMING时节清明,二十四节气中第五个节气。每到清明时节,冰雪消融、草木青青、天气清澈明朗...

【节气养生】春分养生篇

2021-05-05 65 节气养生
春分一般在公历3月20日或21日前后。春分这一天,白昼黑夜平分(各12小时),也正当春季(立春至立夏)三个月之中,平分了春季。  “春分秋分,昼夜平分”,所以春分又称“日中”、“日夜分...

节气养生丨立夏多生长

2021-05-05 50 节气养生
文丨陈武山图丨来源于网络立夏是二十四节气中的第7个节气,是夏季的第一个节气,预示着春季向夏季的转换。《月令七十二候集解》记载:“立夏,四月节。立字解见春。夏,假也。物至此...

【节气养生】立夏:夏日渐长,生生不息!

2021-05-05 84 节气养生
忽而今夏,风暖人间草木香立夏是二十四节气中的第七个节气。斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。《月令七十二候集解》:“立夏,四月节。立字解见春。夏,假也。物至此时皆...

节气养生—谷雨

2021-05-05 35 节气养生
今日穀雨。“春山谷雨前,並手摘芳煙,綠嫩難盈籠,清和易晚天”。二十四節氣位列第六,是春季的最後一個節氣。春之末,夏之初,雨生百谷,清淨明潔。值此時節,降雨增多,水分充盈。植物莊稼...

节气养生—谷雨

2021-05-05 61 节气养生
谷雨 谷雨是二十四节气中第六个节气,也是春季最后一个节气,谷雨到来,意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,有利于谷类农作物生长。谷雨节气,民间有“走谷雨”、“品谷雨茶”...

春分节气养生准则,赶快学起来吧!

2021-05-05 166 节气养生
春分,是春季90天的中分点,二十四节气之一。春分的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时:二是春分是春季三个月的中点,取平分春色之意。《黄帝内经》中有“冬不藏精,春必病温...

节气养生指南惊蛰时节话养生、针灸、安宫

2021-05-05 608 节气养生
张博针灸明医传承工作室惊蛰,是反映自然物候现象的一个节气。我国古代将惊蛰分为三候:一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化为鸠。我国劳动人民自古很重视惊蛰节气,把它视为春耕...

【节气养生】谷雨养生,祛湿补脾!

2021-05-05 71 节气养生
“清明断雪,谷雨断霜”,气象专家表示,谷雨是春季最后一个节气,谷雨节气的到来意味着寒潮天气的基本结束。《素问?保命全形论》说:“人以天地之气生,四时之法成”。这是说人生于天...

节气养生谷雨:春夏之交,雨生百谷

2021-05-05 35 节气养生
谷雨,是春季的最后一个节气。此时降水明显增加,田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,正所谓“雨生百谷”、“春雨贵如油”。节气特点谷雨的天气最主要的特点多雨,有利于谷...

节气养生谷雨时节宜喝茶

2021-05-05 27 节气养生
点击上方“蓝字”关注本公众号谷雨养生,饮茶是不可少的。但在饮用过程中,有一些注意事项需要牢记。控制茶量,忌饮浓茶饮茶过多,会导致体内水分过多,进而增加心、肾负担;饮浓茶会使...

24节气养生

2021-05-05 28 节气养生
资治通鉴白话文在线阅读我们立春 斗指东北,维为立春,时春气始至,四时之卒始,故名立春。阳历2月4日前后,是二十四节气中的第一个节气。春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保...

谷雨节气养生

2021-05-05 83 节气养生
谷 雨 2021年谷雨时间4月20日 农历三月初九 星期二谷雨,谷得雨而生也。谷雨是春季的最后一个节气,转眼即春尽。太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。 关于...

节气养生篇——4月谷雨节气

2021-05-05 43 节气养生
谷雨:(4月19~21日)谷雨节气气温上升较快,雨水显著增多,降雨对五谷的生长有利,有“雨生百谷”之说。谷雨的来临预示着寒潮天气基本结束,气温迅速回升,利于谷类农作物生长。那么,问题...