点击上微信公众平台方音频收听（共2045字 约10分钟）一说到颈椎问题，相信很多人都深受其苦！长期久坐、低头，脖子又硬又酸痛，甚至头晕头痛、眼花、昏昏沉沉，夜里都疼到睡不着。有「富...

点击标题下「哈尔滨景华综合门诊部」可快速关注关注您的健康每日养生看科普刘松涛名中医工作室 刘松涛博士出生于中医世家，自幼跟随父亲黑龙江省中医药大学名老中医刘勤...

历代养生家把调养精神作为养生寿老之本法，防病治病之良药，《淮南子》说：“神清志平，百节皆宁，养性之本也；肥肌肤，充肠腹，供嗜欲，养性之末也”。《素问·上古大真论》言：“精神内...

一、保健灸法的概念在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑、益寿延年的目的，这种养生方法称之为保健灸法。保健灸不仅用于强身保健，亦可用于久病体虚之...

人体于60岁以后进入老年期。一、生理和心理特点《素问·病机气宜保命集》说：老年人“精耗血衰，血气凝泣”，“形体伤惫……百骸疏漏，风邪易乘”。《灵枢·天年》早有“六十...

春夏之交，季节转变，是多种慢性病急性发作的时刻。为有效控制慢性病发病率，普及健康知识，引导和帮助社区居民掌握科学的中医养生健康知识，提高自我保健意识和防病意识。4月2...

段芝堂官微微信号：duanzhitang段芝堂纯植物御用配方可将全身炎症外抹康复，比输液快一倍，针对癌前病变和癌症术后有纯植物替代化疗的神奇作用，针对乙肝宫颈癌前病变hpv安全转阴。...

足少阳胆经是一身阳气的运转枢机。如果足少阳经郁结住了，全身的气机都会不畅，身体便会出现问题。胆经通畅，全身气机活泼，流转顺畅。 《素问》说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。胆者，中...

人生天地之间，宇宙之中，一切生命活动与大自然息息相关，这就是“天人相应”的思想。一、生气通天人与自然具有相通、相应的关系，不论四时气候，昼夜晨昏，还是日月运行，地理环境，...

随着中国经济的快速发展，人们逐渐摆脱“前半生以命换钱、后半生以钱换命”的怪圈，而是随时开始关注自己及家人的健康状况，把健康放在了资产升值的前一位，这都为中医健康行业埋下...

春生夏长秋收冬藏是自然界亘古不变的规律。为顺应四时气候，将人文与医学，知识与服务融为一体，从中医、中药等传统医学的角度同您一起领略人与自然相处的智慧，为您解读二十四节气...

传承中医文化，培养中医人才希望更多人能分享给身边的朋友，让每一个中国人都能学习中医，认识中医。 导读：许多人满面红光，气宇轩昂，声若洪钟，精力充沛。有些人却气色晦...

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内容来源：中国中医药报作者：北京中医药大学东方医院 曹建春“菜花黄，痴子忙”本是坊间一句玩笑话，但在春天，即使是普通人也会出现肝气升发太过，情绪波动较大的情况。除了工作生活...

人的一生很奇妙，你知道自己一生的身体变化吗？从出生带着真气真精的能量，直到30岁后，真气真精己消耗近一半，55岁消耗80%的能量，身体开始毛病百出，稍为因为七情：（喜，怒，忧，思，悲，恐，惊）的...

膏滋，是中医理论最突出的辩证结晶，是世界医学界文化遗产，在中医理论中，开方后的膏滋是治病强身剂型选择中最高表现。自古医家有“宁开十服汤药，不开一料膏方”之说。近几年膏滋OE...

现在大家上班时，对着电脑一坐就是大半天；下班后，低头玩手机一玩就是几个小时，时常会感到颈部酸胀不适，饱受疼痛的折磨。现在颈椎病已成为常见病，发病年龄也趋向低龄化。有颈部疼痛...

搁盐灸、搁姜灸等隔物艾灸、督脉灸将中药、艾灸、生姜综合作用于督脉，可以有效振奋人体阳气，充分发挥温肾补阳、祛寒利湿、行气破瘀、通络止痛、拔毒散结的功效。中医认为脉灸...

本期的《健康东营》栏目我们邀请到了东营市中医院、东营市胜利医院、中医临床首席专家、主任医师卢思俭做客演播室，请卢首席为大家讲讲在辛丑年中医养生上该注意些什么呢？如今...

“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明节与端午节、春节、中秋节并称为中国四大传统节日。清明最早只是一种节气的名称，后与...

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艾灸神阙穴的好处与功效肚脐也被称为神阙穴，中医理论认为，人的肚脐属于元气出入身体的地方。在人们进行艾灸的时候，就可以选择肚脐部位，这能起到很好的调理作用，对于健康是非常有...

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点蓝色字关注“小野办公室”涨知识啦（美女中医小姐姐告诉大家的小秘密）一、吃火锅上火的真正原因是？吃火锅会上火，并不是因为火锅里的油，而是因为火锅里的过量香料！二、小孩子不可...

来源：成都市卫健委
文章转载自微信公众号：武侯区晋阳社区卫生服务中心...