??空调是盛夏人们居室避暑的利器，但也同时是健康的隐形杀手。久吹空调易得“空调病”，中医调理此症有哪些药膳食疗的好方法呢？　　空调病既是如今办公室文化的一种典型职业病，也...

【别称】落花生、长生果【性味归经】味甘，性平。入脾、肺经【功能主治】健脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳。【成分药理】花生中含有维生素K有止血作用。花生含有锌和维生素E...

黄豆【别称】大豆【性味归经】味甘，性平。入脾、胃、大肠经【功能主治】健脾利湿，益血补虚，解毒消肿。主治脾虚气弱，消瘦少食。有润肤增白的效果【成分药理】1.增强免疫力2.防止...

玉米【别称】苞米、玉蜀、棒子、大蜀黍【性味归经】味甘，性平。入脾、大肠经【功能主治】调中开胃，利尿消种。主治食欲缺乏，小便不利、水肿。【成分药理】1.玉米含有不饱和脂肪...

小雪是一年二十四节气中的第二十个节气。在每年阳历11月22日前后，太阳到达黄经240度时为小雪。历书记载：“斗指己，斯时天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪”。今年小雪的交节时间...

立秋是廿四节气中的第十三个节气，每年的8月7日前后，太阳到达黄经135度时为立秋节气。今年立秋时节的交节时间是8月8日03时13分。 立秋时节，夏暑余威还在,雨水仍多。往往白...

大暑是一年二十四节气中的第十二个节气，在每年7月22日至24日，太阳到达黄经120度时为大暑。今年大暑时节的交节时间是7月23日10时50分。 大暑时节，是一年中最热的节气。古...

秋分是二十四节气中的第十六个节气，在每年9月23日前后，太阳到达黄经180度时为秋分。历书记载：「斗指己为秋分，南北两半球昼夜均分，又适当秋之半，故名也」。今年秋分的交接时间...

科普指导：深圳市中医院营养科 曾瑶池____正可谓“正气存内，邪不可干”，自古以来，中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。因此，选用适当的中药能起到治病防病作用。即日起，深圳市中医院...

大雪是一年二十四节气中的第二十一个节气。在每年的12月7日或8日，视太阳到达黄经255度开始。历书记载：“斗指甲，斯时积阴为雪，至此栗烈而大，过于小雪，故名大雪也”。今年大...

霜降是一年二十四节气中的第十八个节气。在每年10月23日前后，太阳到达黄经210度时为霜降。今年霜降的交节时间是：10月23日19时22分。 霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬...

秋天到了，此时吃柚子好处多多，本草纲目之中就有记载，吃柚子能够有效地去除肠胃恶气，同时还能止咳化痰。除了直接食用的方法之外，也可以将柚子制作成为柚子茶服用，是一种非常好的养...

漳州市中医养生保健研究会推荐漳州市中医养生保健研究会《会员通讯暨中医养生保健手册》优秀论文浅谈药膳食疗的基本原则叶碧娥 （叶子） 吴春水 整理 药膳食疗是利用食物进...

麦金地营养膳食中心 轻健康丨药膳食疗来助眠本文共1000字，阅读需要2分钟春眠不觉晓月亮睡了你不睡你是秃头小宝贝了不起了不起保温杯里泡枸杞春困秋乏夏打盹数声和月到天明...

慢性胃炎是一种以胃黏膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病。其发病率在各种胃病中居于首位，病程缓慢，呈长期反复发作。临床缺乏特异性症状，大部分患者以上腹部胀闷不...

精彩回顾：各位亲，在这个信息过剩的年代，太多无用信息充斥着生活，对于生活有腔调的你，又有几篇文章值得你收藏、反复品读的呢？在“微鞍山”对话框内回复数字1至9，来看看这几篇精彩文...

为满足更多居民对养生知识的需求，倡导健康科学的生活方式，青田县生态休闲养生（养老）促进会联合温州叶同仁健康俱乐部决定在青田共同开设分部。很多人都说养生就要找一个山清水秀...

小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气，在每年1月5日或6日，视太阳到达黄经285度时开始。《历书》记载：“斗指戊，为小寒，时天气渐寒，尚未大冷，故为小寒”。今年小寒的交节时间是：1...

在2018元旦之际，中医药膳食疗网全体人员感谢您一直来的支持和陪伴，祝您和您的家人朋友新年快乐！心想事成！身体健康！万事如意！ 今天是2018年的第一天，大家在相互祝福新年...