有一种“含金”的植物叫独脚金。旧时，很多人家会为家里的小孩备着它，风靡程度相当于现在的保婴丹。 因为，独脚金对付“小儿常见毛病”不是一般的效果，是极其有效啊！独脚金，孩儿草...

都说了要给大家准备月子洗浴包的，眼看着半年过去了，终于做出来一点。。其实给大家准备月子洗浴包的是黄老师啦。黄小湧，羊城中医，擅长用针灸、尤擅“飞针”、经方、食疗汤饮来疗...

今日为夏至后第三个庚日，入伏。春、夏、秋、冬，代表木、火、金、水，由秋到冬金生水、水生木、木生火，自然循环。但是由夏到秋却不，因为火克金，金不敢出来。就要潜伏一段时间，“潜伏...

入伏之后，咱们就进入长夏季了。在中医看来，长夏和夏是完全不同的季节哦～长夏五行属土，是一年中湿气与热气最旺盛的一段时期。人体的脾也属土。“脾主长夏”，长夏属湿，长夏天气多雨...

【是日诗】梅雨霁，暑风和，高柳乱蝉多。小园台榭远池波，鱼戏动新荷。薄纱厨，轻羽扇，枕冷簟凉深院。此时情绪此时天，无事小神仙。——北宋|周邦彦《鹤冲天》【物候说】▼“大暑至，万...

据说，荷花是上午3点45分开花，那是从夜晚改为早晨的时间。而每朵荷花一生只有三四天。第一天：初开，荷花短暂地小开合，很早，我们一般人看不到。第二天：大开，散出大量花粉，太香了招蜂引...

宋代林椿《葡萄草虫图 》葡萄月令作者：汪曾祺一月，下大雪。 雪静静地下着。果园一片白。听不到一点声音。葡萄睡在铺着白雪的窖里。二月里刮春风。 立春后，要刮四十八天「摆条...

这几天在广州菜市场晃荡，发现一种菜茎紫红紫红的小野菜无人问津……然鹅在我们大潮汕，这种小野菜可受宠了，它的学名叫珍珠菜（或真珠菜、真珠花菜），我们都叫它明目菜。一把能吃出水...

“飓风能变夏为秋”，台风吹完就快立秋，这两天终于一觉清凉了。台风，古人称为飓风，飓就是惧，古人特别害怕它，还有一种植物叫“台风草”。台风草：“春以草验风信”，“每能变化，乃虫所变...

一不留神，红豆薏米又上热搜了▼能别劝大家喝薏米红豆了吗？真让人发愁。。多年前，我就盲目喝了一段时间的薏米红豆，不但湿气没除，身子还更加乏重，精神不济……后来改用其他祛湿法，彻...

【是日诗】乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。——宋 | 刘翰《立秋》【物候说】▼立秋至，凉风起～虽然还那么热，但从第一片梧桐叶子落下开始，天地间...

今天是农历七月初七，不仅是七夕佳节，也是个非常吉利的日子，“七”与“吉”谐音，“七七”又有双吉之意。古人也说：“初七日勿想恶事”。七夕宜忌，我每年七夕更新一次，你看一次，会不会...

“瓜以愈老愈佳。”养到够老身的瓜绝对是能量、元气俱足的。立秋后，有一种长出黄金色的老黄瓜，一看就知道这货属于秋天。有些地方讲究“立秋后就不能吃西瓜”了，虽然西瓜消暑利...

今夜中元节，俗称鬼节（有些地方过七月十五，也就是明天），佛教称为盂兰盆节。传说这一天地宫打开地狱之门，已故祖先可回家团圆，因此又是鬼节。按旧俗，今晚店铺要早早关门，把街道让给亡灵...

一直很爱吃芒果，于是翻书翻到这句话傻了——这是《米晶子济世良方》里的最后一条，米晶子，就是将“八部金刚功”传授民间的张至顺道长，这本书是他在修道、学医、行医过程中，记录摘...

【是日诗】蕲竹能吟水底龙，玉人应在月明中。何时为洗秋空热，散作霜天落叶风。——北宋|黄庭坚【物候说】处暑过，暑气止。炎暑的大门关闭，紧接着后天就出伏了。也就是说，夏日强悍...

上周终于出伏了，金秋的凉降之气终于来了，感觉到没有。伏天结束后，阳气仍在体表，肌肤活性强，能很好地吸收营养，排出污垢。而且最重要的是，金气一开，肺气就开始旺了，肺主皮毛。所以这会...

处暑天，一阵旧热一阵新凉。这段时间火克金的影响，很多鼻炎患者可能会感觉到病情突然加重了，南方容易湿热内蕴，北方容易火热燥结，建议喝点茶清一清内环境的焦灼，升清降浊。关于喝茶...

那些年自带圣光流传的美容本草古方，别说你没入过一两个坑……比如那个：“三白汤”~ “三白汤”，是古人调节气血、美白皮肤的一个代表方剂，很经典。据说，大美人陈圆圆（就是历史书...

【是日诗】大漠沙如雪，燕山月似钩。何当金络脑，快走踏清秋。——唐 | 李贺《马诗》【物候说】▼露从今夜白，月是故乡明。“八月节……阴气渐重，露凝而白也。”早上起得早，能在草...

秋天慢慢慢慢地深了，白露就仲秋了，秋天过去三分之一了呃，惊心～眼看着要贴秋膘，秋补啊什么的，好多好多好吃的等着呢，如果还是“湿气在身”就没什么福气了，补也不能补，吃也不能吃，活在秋...

秋意就是：我吹到了，从遥远的山谷吹来的金风，干爽而松快，带着清淡的草木香。如果让我列举代表这清秋的植物，除了佩兰和泽兰，还有它——蓼草。我对蓼念念不忘，去年撸过了（一种叫做蓼花...

“秋七十二日，省辛增酸，以养肝气。”秋天要少吃辛味的食物，今天讲鸡，这个我们平时会忽略的“辛”物。我有位朋友，超级爱鸡，每次家乡来了土鸡，都来问我，如何煮给她1岁的小宝宝吃。我...

中秋是月亮的节日，月亮最壮观的时候，月亮能量最强的时候。“中秋月”是一种什么能量呢？▼月亮是大自然中阴性与母性的象征。中秋之月又是一年之中最大最明亮的月亮。是至阴的象...

胎毒，民间说法，是孕妇原本的体质，和孕期所吃的辛辣热物，在小宝宝身上会形成湿疹、黄疸、鹅口疮……在出生后发出来。有说妈妈在怀孕时吃麻辣吃多了，容易生胎毒。其实，胎毒不一定是...